EP26|親密關係非得佔有嗎?拒絕一對一,開放式關係會適合我嗎? Ft.開放式關係實踐者 小光

2026-04-16·38 minutes

Description

「愛一個人,就一定要獨佔他嗎?」
這個問題你或許很少問自己,因為社會早就給你答案:當然要。
但如果有人告訴你,他同時與兩位伴侶共同生活、彼此不設框架、也沒有承諾,這段關係也走了七、八年,你覺得可能嗎?
這集,我們邀請開放式關係實踐者小光,與心理師主持人湘妤展開一場真實而深刻的對談:開放式關係是逃避承諾,還是另一種負責?嫉妒和佔有慾,能不能被好好馴服?沒有排他性的親密,能走多深?
這集,我們陪你重新思考。

|重點段落|
[00:00:00] 精彩預告
[00:01:55] 小光進入開放式關係的契機
[00:04:25] 該挪動界線去探索開放式關係嗎?
[00:09:07] 沒有性,親密關係還成立?
[00:17:49] 開放式關係中如何定義伴侶與朋友
[00:20:56] 再怎麼低期待的關係都有期待
[00:24:40] 怎麼處理開放式關係中的嫉妒
[00:28:00] 哪些人一開始就不適合開放式關係
[00:32:23] 高覺察高責任是開放式關係必要元素

來賓|開放式關係實踐者 小光
主持|抱抱心身醫學診所 諮商心理師 陳湘妤
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