Description
本集重點:
。阿基里斯基腱痛的原因
。阿基里斯腱對應跑者的危險因素
。如何訓練來降低阿基里斯受傷風險
參考文獻:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3178860/
https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-014-0209-3
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4527202/
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前奏與結尾音樂:
睡不著 Instrumental
Santé Instrumental
Artist:?te 壞特
編曲:Tower da Funkmasta 陶逸群
作曲:?te 壞特 , Tower da Funkmasta 陶逸群
製作:Tower da Funkmasta 陶逸群
發行:ChynaHouse
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