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保羅提到兩種憂傷一種是世俗的，另一個種照著神的意思憂傷，這兩種憂傷有什麼不同？又有什麼不同的結果？我如何知道是不是照著神的意思憂傷？從聖經的教導來看，若是照著神的意思為罪而憂傷，帶來的結果就是和好，讓人願意來到神的面前，祈求神的饒恕，也願意請求人的寬恕；世俗的憂傷恰恰相反，讓人更遠離神。登山寶訓八福，耶穌說：「哀慟的人有福，他們必得著安慰。」上帝是安慰人的神，必安慰照著神的意思憂傷的人，就是為自己或他人犯下的罪哀慟，願意正視罪惡，承認自己是罪人，願意對付罪惡，離開罪惡，回轉歸向神，必得著從神來的安慰。這樣的憂傷雖然同樣會讓人十分痛苦，會讓人感到羞愧；然而，卻是短暫的憂傷，不會讓人永遠陷在罪的追討中的懊悔，悔不當初，更是不會在永死的刑罰裡。

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