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本集節目邀請 Veronica詠容老師與我們聊聊瑜伽古老智慧。老師的聲音，很溫柔很甜美，也很能給人溫暖支持與力量，如果你們有機會上她的課，會發現老師從頭到尾都保持著甜甜地笑容，很舒服的一位老師唷！歡迎聽眾朋友來一起加入瑜伽智慧學習行列。

本集中有一些環境雜訊，但非常推薦你聽完，去思考一下這件事情的發生代表什麼意思。

Veronica老師很用心地用不同的方式來推廣瑜伽，包含開讀書會、培養瑜伽新習慣的線上瑜伽課、透過瑜伽在脈輪上、情緒上，讓我們可以更對自己的人生負責，理解自己、理解這件事情為什麼發生在我們面前。透過瑜伽創造更好的自己，不管是在自己的財富上、日常生活上，對事情的態度上，或是瑜伽智慧與經典傳承分享上，都非常有心得的一位老師， 邀請聽眾來認識這位，年輕但資歷非常豐富的老師唷!

▌妮古瑪瑜伽基礎1階

千年傳承的瑜伽，為你打開一扇通往內在成功和喜悅之門，收穫健康，豐盛和成功。
由YSI瑜伽經典研究院老師團隊親授！（中英語教授）
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妮姑瑪瑜伽-基礎班 – Diamond Cutter Wisdom

▌《瑜珈經》覺醒之旅 -「瑜伽種子工作坊」

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Veronica詠容老師介紹：
在2005年，開始瑜珈練習，2010年至巴里島完成200小時瑜珈師資培訓，有10年以上的瑜珈教學經驗。以妮古瑪瑜珈，哈達瑜珈，流動瑜珈，呼吸法，冥想，梵唱為主要的教學。目前主要在台中的企業和竹北沐心瑜珈 、Sanam love教室教學?2015年至美國鑽石山大學僻靜後，回嘉義老家創設的「Mata Yoga瑜珈心村」提供美好空間的瑜珈和活動空間，讓生活忙碌的人們，得以找到一個讓身心靈沉澱平衡的時刻，和轉化與人的親密關係。

在疫情期間也提供線上瑜珈教學平台，讓世界各地的學生能不受疫情或地域影響，能持續保持瑜珈練習。也在新加坡的金剛智慧學院DCW-YSI以雙語帶領新加坡，馬來西亞和印尼的學生練習瑜伽體式和瑜珈的智慧。和協助美國、新加坡的瑜珈經典研究院（Yoga Studies Institute) 推廣妮姑瑪瑜珈工作坊。

歡迎大家搜尋臉書粉絲專頁「Mata Yoga瑜珈心村」

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我是Michelle。

FB：蒲公英瑜伽
IG：瑜伽折學

我是一位瑜伽老師。
我是一位希塔療癒師。
我也是一位一打二的媽媽。
歡迎你來與我聊聊，讓我們一起讓自己長出自己的樣子吧
蒲公英瑜伽
www.yoga-familia.com

邀請妳/你一起來看看自己的本質，跟著蒲公英旅程，找到真實的自已。

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