AC脫殼

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小蝸&阿綸

大家好,我們是ACtalk!想創造一個真實、可以分享故事、安全展現脆弱的空間,希望可以用對談的方式陪伴大家 😊

喜歡學習與討論心理、社會、性別、影視作品等主題。

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EP.35 三十歲財務自由,人生卻卡關了?在遊戲中領悟創作心法|ft. 徐小翔《人生也是一個遊戲》

EP.35 三十歲財務自由,人生卻卡關了?在遊戲中領悟創作心法|ft. 徐小翔《人生也是一個遊戲》

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💛 贊助支持:https://portaly.cc/actalkabout/supportIG:https://www.instagram.com/actalkabout/Podcast:https://open.firstory.me/user/actalkabout/episodes-這裡是一個可以安全展現脆弱的對談空間。歡迎留言給我們!📮或分享你的故事➜ https://forms.gle/eXnBb26tErTDGfLd6 徐小翔(Alex Hsu)曾是 Meta 的資深工程師,也是日文學習 App「MARU日文五十音特訓」的開發者。30 歲達成財務自由後裸辭,現在是獨立創作者,寫書、做 App,也經營自己的 YouTube 和電子報。 《人生也是一個遊戲》是他今年 9 月出版的新書,副標是「24個從遊戲中學到的玩家心態,幫助你面對拖延、自責、卡關與失敗」。每個心態都先寫遊戲裡的情況,再對照到人生,最後附上練級提示和他自己的玩家筆記。 這集我們邀請小翔來聊:為什麼在遊戲裡不怕失敗,在人生裡卻會拖延、會自責?也聊到他自創、跟 FIRE 唱反調的 WATER,以及確診 ADHD 之後,他怎麼看待自己的三分鐘熱度。 大家最常在哪件事上卡關呢?歡迎留言跟我們分享! 📚 徐小翔 Alex Hsu部落格:https://alexhsu.com/《人生也是一個遊戲》購書通路:https://alexhsu.com/books/game 00:00 開場02:22 拖延症15:19 FIRE之後25:17 WATER34:21 多巴胺循環38:23 害怕失敗53:27 操控角色62:42 啟發與實踐-留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cmlula9t214z201vih4ef2ujy/commentsPowered by Firstory Hosting

EP.34 聊聊康乃爾兄弟會性侵案|史丹佛透納案、同理他心、男性團體

EP.34 聊聊康乃爾兄弟會性侵案|史丹佛透納案、同理他心、男性團體

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⚠️ 本集會談到性暴力,也會提到未經同意流傳的性影像,可能會造成不適,請斟酌收聽。本集錄於 2026 年 10 月 1 日,案件仍在進行中。-這裡是一個可以安全展現脆弱的對談空間。歡迎留言給我們!📮或分享你的故事➜ https://forms.gle/eXnBb26tErTDGfLd6-📌 案件現況(截至 2026 年 10 月 4 日可查證的部分)案件仍在進行中,被指控者尚未被法院認定有罪。以下關於事發經過的描述,都是原告的指控,尚未經法院認定。・2024 年 10 月:原告(訴狀中以 Jane Doe 稱呼)指控她在康乃爾大學 Chi Phi 兄弟會會所,被施壓使用藥物和酒精後,遭七名成員性侵。她在同年 11 月 8 日向校警報案。・2024 年 11 月:Tompkins 郡地檢署審閱她當時的書面陳述後,決定不起訴。地檢署表示,那份陳述沒有提到她在違反意願的情況下被下藥或遭輪暴。・2024 年:該兄弟會分會被學校關閉,至今仍禁止回到校園。・2026 年 9 月 16 日:原告在紐約州法院,對康乃爾大學、七名成員及兄弟會等提起民事訴訟。・2026 年 9 月 28 日:地檢署宣布重啟調查,表示會交由大陪審團審查。・2026 年 9 月 29 日:康乃爾校長 Michael Kotlikoff 向學生自治組織說明校內懲處:兩人退學、兩人停學至少兩學期、一人在懲處前已畢業、兩人經聽證認定不須負責。・2026 年 10 月 1 日:紐約州長 Kathy Hochul 指派州檢察總長 Letitia James 擔任特別檢察官,接手刑事調查。・截至 10 月 4 日,沒有任何人被逮捕或起訴,也還沒有大陪審團表決的消息。部分被告透過律師否認指控,其中有人表示雙方是合意的。00:00 康乃爾大學事件03:18 同理他心 Himpathy04:10 史丹佛 Turner 案07:00 男性團體09:19 當兵經歷15:35 沉默的代價17:57 不一樣的選擇21:07 結語Powered by Firstory Hosting

EP.33 權力不對等的關係裡,有沒有真心?|楊双子《臺灣漫遊錄》

EP.33 權力不對等的關係裡,有沒有真心?|楊双子《臺灣漫遊錄》

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💛 贊助支持:https://portaly.cc/actalkabout/supportIG:https://www.instagram.com/actalkabout/Podcast:https://open.firstory.me/user/actalkabout/episodes-這裡是一個可以安全展現脆弱的對談空間。歡迎留言給我們!📮或分享你的故事➜ https://forms.gle/eXnBb26tErTDGfLd6 今年五月,楊双子的《臺灣漫遊錄》拿下國際布克獎,是第一部得到這個獎的台灣作品。得獎的是金翎翻譯的英文版《Taiwan Travelogue》,作者和譯者一起得獎。評審主席 Natasha Brown 說,這本書既是一則令人食指大動的愛情故事,也是一部尖銳有力的後殖民小說。 故事設定在 1938 年,日本小說家青山千鶴子應邀來台巡迴演講,由台灣通譯王千鶴陪著搭火車,走遍台北、台中、嘉義、台南、高雄。全書十二章,每章都用一道菜命名。楊双子說,章名挑的都是現在還吃得到的食物,「就是不要讓讀者餓到」。 這本書還假裝自己是一本翻譯書:原作是青山在 1954 年出版的作品,後來由王千鶴翻譯,再由楊若暉重譯。2020 年初版上市時,不少讀者真的以為歷史上有青山千鶴子這個人。 青山送小千和服,不只一次邀她一起回九州,勸她不要結婚。青山的心意是真的,可是小千想要這樣的保護嗎? 青山常說,小千臉上戴著一張能面。那張面具後面,小千在想什麼? 大家讀過《臺灣漫遊錄》了嗎?歡迎跟我們分享心得!-00:00 主題形式03:44 兩個千鶴06:29 土人參12:19 能面13:53 青山的盲點17:09 美島先生21:00 情感-留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cmlula9t214z201vih4ef2ujy/commentsPowered by Firstory Hosting

EP.32 交往八年試玩《深刻地愛上一個人》|這副 deep talk 卡牌到底推不推?

EP.32 交往八年試玩《深刻地愛上一個人》|這副 deep talk 卡牌到底推不推?

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💛 贊助支持:https://portaly.cc/actalkabout/supportIG:https://www.instagram.com/actalkabout/Podcast:https://open.firstory.me/user/actalkabout/episodes-這裡是一個可以安全展現脆弱的對談空間。歡迎留言給我們!📮或分享你的故事➜ https://forms.gle/eXnBb26tErTDGfLd6 朋友借了我們一副卡牌:思維槓桿的《深刻地愛上一個人》。80 張題目分成吸引與悸動、自我與探索、互動與理解、信任與成長四類。 我們在一起八年、住在一起,是否真的有很了解彼此呢? 因此我們希望增加「猜對方答案」的挑戰,結果第一題就失敗。 心理學有個詞叫親密溝通偏誤:關係愈近,愈容易高估自己有多懂對方。 那八年的相處,到底讓我們多認識彼此? 本集後半,我們唸了開播以來收到的第一封聽眾投稿。 ⚠️ 這集沒有業配,牌是朋友借的。思維槓桿《深刻地愛上一個人》:https://lyt.com.tw/more-than-love 00:00 遊戲規則03:30 吸引與悸動08:02 自我與探索12:39 互動與理解19:19 信任與成長24:41 心得感想30:46 聽眾投稿-留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.fm/user/cmlula9t214z201vih4ef2ujy/commentsPowered by Firstory Hosting

EP.31《奧德賽》把人變成豬,是詛咒還是揭穿?|瑟西、卡呂普索與宙斯法則

EP.31《奧德賽》把人變成豬,是詛咒還是揭穿?|瑟西、卡呂普索與宙斯法則

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💛 贊助支持:https://portaly.cc/actalkabout/supportIG:https://www.instagram.com/actalkabout/Podcast:https://open.firstory.me/user/actalkabout/episodes-這裡是一個可以安全展現脆弱的對談空間。歡迎留言給我們!📮或分享你的故事➜ https://forms.gle/eXnBb26tErTDGfLd6 《奧德賽》是荷馬的第二部史詩。第一部《伊利亞特》講特洛伊戰爭,《奧德賽》講戰爭結束之後,貢獻木馬計的奧德修斯返航回家,卻花了十年才到伊薩卡。 終於去看了《奧德賽》 IMAX,出來第一個感想是:奧德修斯怎麼那麼皮。如果是他的部下,大概每隔幾天就要在心裡翻一次白眼。 不過這集真正想聊的是他路上遇到的兩位女神。電影沒有交代她們的動機和背景,所以我們去查了荷馬或其他史詩怎麼寫。 瑟西(喀耳刻)把士兵變成豬,卻認為只是讓他們顯露本色——那是一個詛咒,還是揭穿? 卡呂普索把奧德修斯留在島上七年,為什麼她要這麼做,而那七年是拘禁,還是救贖? 最後想聊電影裡反覆出現的那個詞:宙斯法則。希臘原文 xenia,主人與客人之間的規矩。商人、旅人要能安全長途跋涉後回家,全靠陌生人的善意收留。 可是它還有另一面。奧德修斯每到一個地方都先問同一個問題:這裡的人是野蠻的,還是敬畏神明的。判斷一群人算不算文明,標準就是他們遵不遵守宙斯法則。 但是,誰又有資格定義文明? ⚠️ 本集有雷。還沒看過電影的話,建議先看完再聽。-00:00 劇情02:09 奧德修斯07:27 瑟西16:14 卡呂普索23:43 宙斯法則27:58 不可靠的敘事者 【參考出處】Carol Dougherty, The Raft of Odysseus: The Ethnographic Imagination of Homer's Odyssey(Oxford University Press, 2001) Stephanie McCarter 談卡呂普索與權力的評論文章 奧維德《變形記》卷十三至十四(格勞科斯、瑟西與斯庫拉) 琉善(Lucian,西元二世紀)《真實的故事》卷一序言-留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/cmlula9t214z201vih4ef2ujy/commentsPowered by Firstory Hosting