心旅人

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宜菲

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心旅人，陪伴每個正在/想要探索自己內心旅程的朋友們。
在這裡您會聽到我分享催眠、冥想、舒壓音樂、身心靈知識以及自我療癒，傾盡我所能，想給您一個清新療癒的聆聽空間。願我能陪您走上這個「心」的旅程。
親愛的您好，
我是Claire 宜菲，一位全職的身心靈工作者。
從小就開始在問「我是誰」這樣的問題，知道自己跟身邊的同學、家人們很不一樣，一直覺得自己是不是個想太多、頭腦很奇怪的外星人。
2011年為了尋找自己、認識自己是誰，從園區工程師跳槽到能量療癒的世界裡，開始了靈魂的心旅程。

這十多年來，我一直在自我成長領域裡精進著，無論是往內在走的內觀、正念與意識提昇課程；或者是療癒與催眠的技術與工具，都是我非常有興趣的領域，甚至語文！
我學過日文、法文、西班牙文，當然還有英文。 這些我所學習的一切，都成為了我的養分，一直在滋養我，讓我茁壯。

我的生命經歷蠻精彩的，從職涯的換軌到一次次感情的跌坑，無不讓我學習無懼地面對自己。我相當感恩這些經歷。
在這個節目裡，我將分享對我而言很重要的冥想與催眠，我用我的生命經驗寫下這些冥想稿子，並且錄製與大家分享。

如果您願意支持我錄製更多節目，歡迎您慷慨贊助。這些善意的舉動將會回饋給更多人喔～

心旅人 主講：靈魂心旅程催眠療癒工作室的主人 宜菲(Claire)

🔸Email: jouage@gmail.com
🔸Blog: http://asiaqhht.blogspot.com
🔸Website: https://www.AsiaQHHT.com
🔸Youtube：https://www.youtube.com/c/ChiuClaire-Healer
🔸FB粉絲頁：https://www.facebook.com/HealingLightSpace/ 

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[冥想#21]放鬆入睡~20分鐘~

[冥想#21]放鬆入睡~20分鐘~

🄴 心旅人

20分鐘的放鬆入睡冥想，陪伴你在睡前有個寧靜的時間放鬆下來，以準備好進入睡眠。

2023-05-04·19 minutes
[冥想#20]放鬆入睡~5分鐘~

[冥想#20]放鬆入睡~5分鐘~

🄴 心旅人

5分鐘的放鬆入睡，短短的，很容易，很適合入門的冥想者。希望你喜歡。☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡旁白：靈魂心旅程工作室-Claire Chiu 宜菲音樂：VRF授權音樂，Claire Chiu混音照片：VRF授權靈魂心旅程工作室 傾心推薦Website: https://www.AsiaQHHT.comBlog: http://asiaqhht.blogspot.comEmail: jouage@gmail.comYoutube頻道：youtube.com/@ClaireChiu1111臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/HealingLightSpace/提供服務：催眠/SRT靈性反應療法/能量療癒開課資訊：Access Bars/Access能量面提

2023-05-01·5 minutes
[冥想#19]正念冥想~20分鐘~

[冥想#19]正念冥想~20分鐘~

🄴 心旅人

如果覺得5分中得正念冥想不過癮，可以挑戰20分鐘的正念冥想。繁忙工作之餘，給自己一個me time，20分鐘的時間，好好地坐著觀察一下呼吸。每天的練習會讓你感覺很不同喔！☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡旁白：靈魂心旅程工作室-Claire Chiu 宜菲音樂：VRF授權音樂，Claire Chiu混音照片：VRF授權靈魂心旅程工作室 傾心推薦Website: https://www.AsiaQHHT.comBlog: http://asiaqhht.blogspot.comEmail: jouage@gmail.comYoutube頻道：youtube.com/@ClaireChiu1111臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/HealingLightSpace/提供服務：催眠/SRT靈性反應療法/能量療癒開課資訊：Access Bars/Access能量面提

2023-04-28·20 minutes
[冥想#18]正念冥想~5分鐘~

[冥想#18]正念冥想~5分鐘~

🄴 心旅人

5分鐘，短短的時間，讓自己很快速地從嘈雜頭腦裡安靜下來。適合上班族、短暫休息時間做的簡短冥想。☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡旁白：靈魂心旅程工作室-Claire Chiu 宜菲音樂：VRF授權音樂，Claire Chiu混音照片：VRF授權靈魂心旅程工作室 傾心推薦Website: https://www.AsiaQHHT.comBlog: http://asiaqhht.blogspot.comEmail: jouage@gmail.comYoutube頻道：youtube.com/@ClaireChiu1111臉書粉絲專頁：https://www.facebook.com/HealingLightSpace/提供服務：催眠/SRT靈性反應療法/能量療癒開課資訊：Access Bars/Access能量面提

2023-04-26·5 minutes
[冥想#17]愛你的身體 20分鐘冥想

[冥想#17]愛你的身體 20分鐘冥想

🄴 心旅人

嗨，歡迎您聆聽20分鐘扎扎實實的「愛你的身體」冥想練習。在聽過5分鐘的冥想之後，可以挑戰一下20分鐘長度的，你會很有成就感喔！每天記得根身體說聲：嗨，愛妳唷～☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡靈魂心旅程 Claire 簡介：OMNI超深度催眠療癒師/量子催眠一 階催眠師SRT靈性反應療法療癒師SpR靈性再重組療法療癒師NGH催眠師/NBHEC催眠療癒師Access Bars/Access身體程序執行師提供服務：催眠/SRT靈性反應療法/能量療癒開課資訊：Access Bars/Access能量面提官方網站：http://www.AsiaQHHT.comYoutube頻道：youtube.com/@ClaireChiu1111

2023-04-24·20 minutes