參捌滴網路教室

加入會員，支持節目： https://believekensheng.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法：EP175｜從身心科到耳鼻喉科-別讓鼻塞卡住你的人生！從害怕動刀到決定全麻：醫學專業與保險保障的雙重加持(鼻中膈彎曲併雙側下鼻甲肥大)【本集重點：人生第一次全身麻醉，竟然是為了呼吸自由？】最近這幾集，《參捌滴網路教室》快變成醫療觀察室了，從前兩集的身心科，這集我們轉場到耳鼻喉科。長年以來，我一直被嚴重的鼻塞困擾，感覺呼吸像是要「用力擠」才能進到肺部。雖然我連遊樂園的海盜船都不敢坐，是一個極度怕死、怕風險的人，但我終於下定決心，躺上開刀房的手術床，處理我的「鼻中膈彎曲併雙側下鼻甲肥大」。這集節目是我在手術結束後不到 8 小時，鼻子還塞著棉花、聲音還帶著插管後的沙啞錄製的。我想趁著這份真實的疼痛與感動還熱騰騰時，紀錄下這場「全麻初體驗」：-從害怕到決定： 為什麼一個怕死的人會同意全麻？除了醫師的專業，還有太太預先規劃的「保險超能力」。-麻醉後的黑洞： 沒有電視演的倒數 10 到 1，只有舌頭發麻後的瞬間斷片，下一秒我竟然就醒了？-醫療與保障： 為什麼「保險永遠不嫌晚」？聊聊如何在專業與經濟支持下，勇敢對抗心魔。-術後現場實況： 聽聽我用嘴巴呼吸、帶著鼻音，也要跟你分享的這份生命體悟。如果你也正被身體或心靈的疾苦卡住人生，希望這集能給你一點點跨出去的勇氣。相信專業，不要讓心魔延誤了你變好的機會。#錠嵂保險經紀人蔡心怡#全身麻醉初體驗#中山醫黃承禎醫師#呼吸自由#保險的重要性Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://believekensheng.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnmn6bnb005y01zb43socx0t/commentsEP174｜最真實的自我揭露：去掉輔導老師的身分，我也會是一個需要被幫助的人（下）「藥吃下去了，然後呢？」上一集跟大家分享了為什麼我決定走進身心科，這集我想聊聊就醫以來，藥物到底有什麼作用？很多人對身心科藥物有恐懼，怕變笨、怕變遲鈍。我也經歷了第一階段的「大斷電」，那種在辦公室非得趴睡不可的疲勞感，真的讓我很有感；到了第二階段，我感覺心情顏色變亮了，第三階段超亢奮期甚至亢奮到開了一個新節目-「吃藥也治不好的路怒症」去實況我的「路怒症」，結果發現自己好像有點 High 過頭。第四階段微衰退期這集我會跟大家分享我到底服了什麼藥？- 血清素、抗焦慮、助眠藥：它們怎麼影響我的情緒？- 不睡覺的問題：身為爸爸和老師，我為什麼需要藥物強迫自己「登出」夜晚的自由？- 我不乖，但我很誠實：關於我私自調整藥量的「不良示範」，以及我對藥物依賴的真實想法。藥物不是魔法，它更像是一塊「緩衝墊」。這期間，我沒再對孩子發過以前那種毀滅性的大脾氣，雖然對太太的反應我還在修煉。如果你也在考慮就醫，或是正走在服藥的路上，希望這兩集我的分享能給你一些參考。Powered by Firstory Hosting

養大一個孩子需要全村之力，照顧老人也需要整個社會同行，在變老的路上，伊甸希望能成為長輩和照顧者的夥伴。從日間照顧、居家服務到家庭照顧者支持者服務，邀你和伊甸一起用愛，讓長輩們可以安心、放心、開心生活。https://fstry.pse.is/8lajk4—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——加入會員，支持節目： https://believekensheng.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnmn6bnb005y01zb43socx0t/commentsEP173｜最真實的自我揭露：去除輔導老師，我也會是一個需要被幫助的人（上）身為一名輔導老師，我在學校引導學生面對人生的大小事，但這並不代表我們對情緒與心理壓力擁有免疫力。本集節目中，我對進行一次深度的**「自我揭露」**，分享身為輔導專業人員，卻也正走在身心科就診與服藥的心路歷程。這段旅程相當漫長。從多年前一場嚴重的車禍引發失眠，讓我第一次接觸身心科與安眠藥；到後來在家庭生活中，因為育兒壓力與夫妻溝通困境，逐漸意識到自己成了「家庭氣氛的破壞者」。儘管知道許多情緒轉化技巧相關專業知識，但「道理都懂，當下卻做不到」的無力感，最終我選擇再次走進診間。本集重點摘要：• 專業者的脆弱： 為什麼輔導老師也需要看精神科醫生？• 化療與心藥的類比： 如果我們願意為了癌症化療拼命，為何害怕治療心理疾病的藥物副作用？• 家庭風暴的轉捩點： 一次為了餵孩子吃藥的爭吵，如何成為就醫的最後一根稻草。• 服藥後的初步改變： 進入服藥第五週，情緒的「蜜月期」是真的嗎？如果你也正處於情緒的風暴或低潮，希望這則分享能帶給你一點面對自我的勇氣。#自我揭露#自我表露#精神科用藥#輔導諮商#助人者耗竭#情緒管理#藥物治療Powered by Firstory Hosting

加入會員，支持節目： https://believekensheng.firstory.io/join留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clnmn6bnb005y01zb43socx0t/commentsEP172｜特殊選才面試三大心法：創造你的「亮點」與超強「自信氣場」！冬至到了，大家吃湯圓了嗎？冬至當天在忙碌的招生與輔導工作中，抽空做了超級瑪莉的弟弟-路易吉應是在工作空檔錄一集今天要來跟大家分享一個振奮人心的好消息！截至目前，我任職的高中在**「特殊選才」**表現優異，已有 10 位同學、共 18 人次錄取理想學校，這份喜悅對一個老師而言比什麼都令人開心。面對越來越夯的特殊選才，許多學生與家長對於「面試」感到焦慮。坊間面試指導費用動輒數千元，為了回饋聽眾，我特別公開累積十多年的實戰經驗，濃縮成面試三大心法，助你脫穎而出！1. 找亮點：每個人都有優點，關鍵在於如何從平凡的經歷中挖出教練（教授）感興趣的特質。即使是失敗的經驗，只要展現出堅持，也能成為致勝關鍵。2. 建立自信：記住，是你跟大學的雙向選擇。展現出「不錄取我是你的損失」的強大氣場，甚至在適當時機勇敢「回問」教授，主導面試節奏；乃至於只要能面試你就是優秀，妹個人都有自己主要的對手群；超強的不是對手，自信點打敗實力相當的就好。3. 內化練習：練習不是死背講稿，而是將優點內化到連自己都深信不疑。有感情、有底氣的表達，才是真正的面試高手。如果你正準備明年的特殊選才，或是需要一對一線上面試指導，歡迎參考節目資訊欄的預約連結，讓耿昇老師陪你一起點亮升學路上的希望！Powered by Firstory Hosting

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