女子,出走計畫

女子,出走計畫

TVBS食尚玩家

《女子,出走計畫》是專為女生打造的旅遊生活頻道。

以女子獨旅故事為主軸,邀請最懂玩的女生,深聊女子獨旅有趣的/辛辣的/苦澀的/奇異冒險的主題、資訊/知識乾貨、人生經驗。

▶▶週四上架,每2週更新一次◀◀
喜歡我們歡迎追蹤、打賞5星好評。本節目由《食尚玩家》製作播出,歡迎洽談合作。

【想收到《女子,出走計畫》最新消息Email通知?】願意收信請填表單https://forms.gle/DJmKbvWsCTiCVvZA9

Powered by Firstory Hosting

All Episodes

EP18》全球最具影響力城市!她帶路體驗「魔幻倫敦」

EP18》全球最具影響力城市!她帶路體驗「魔幻倫敦」

🄴 女子,出走計畫

你在忙碌的生活中,找不到時間閱讀?前往台灣最受歡迎的 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」,每週認識兩本好書,快速吸收好書精華。主題包含個人成長、投資理財、商業職場。一起透過閱讀,成為更好的自己。https://fstry.pse.is/7jujn4—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——全球最具影響力城市!她帶路體驗「魔幻倫敦」➤《女子,出走計畫》EP18 精采看點:.獨旅最棒的體驗:沒有人認識你,可以享受全然的自由.獨旅造成的影響:對執念不再執著、讓粗心的自己變得細心.旅行歐洲的概念就像「拼拼圖」,版圖永遠都拼不完、去不夠​.如何玩「最精華倫敦」?3天倫敦旅遊路線大公開.安妮私心最推:玩倫敦,「若能夠碰上週末六、日最好」原因曝光.倫敦必去景點、必逛市集、必打卡風景、夜生活一次收錄.別再說英國是美食沙漠!安妮告訴你在倫敦吃什麼​.大三休學飛往英國,落地倫敦開啟2年打工度假生活.找工作歷經「電話面試」初體驗,英國口音大挑戰.倫敦打工經歷:廚房學徒、調酒吧外稿服務生、連鎖快餐店櫃台、旅英設計師助理.關於打工度假這件事:請把自己的心胸完全敞開、有點存款還是必要的【李昕-Wanderlust Annie的作品】《旅遊倫敦Wanderlust London》精選書摘:沒去這別說你來過倫敦!「大英博物館」一日遊路線,7樣必看鎮館之寶全攻略哈利波特迷必朝聖!現實世界的霍格華茲「是這城」,魔戒、納尼亞也跟它有關.歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments.如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw協力製作/聲音研制所Powered by Firstory Hosting

EP17》摯愛離世痛也要好好過!她「擁抱無常」的療癒旅行

EP17》摯愛離世痛也要好好過!她「擁抱無常」的療癒旅行

🄴 女子,出走計畫

✨富國島,這樣慢慢的就很好!✈️星宇航空直飛富國島x最美JW萬豪酒店,🏆品冠旅遊輕戀越南 金質旅遊獎肯定▶️旅行即是犒賞自己的最佳方式👉 https://fstry.pse.is/7hlegb—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——摯愛離世痛也要好好過!她「擁抱無常」的療癒旅行➤《女子,出走計畫》EP17 精采看點:.癌症帶走了丈夫,雖然不停告訴自己「活下去」,但卻不知為何而活、怎麼活,雖然被大家稱讚「勇敢」,但這份勇敢卻是心中最深的痛.無常來敲門的第一時間不是不接受,而是不甘心.朋友的一句話點醒了自己:要讓心愛的人所在意的事情,更加美好.心愛的人離開後第一年的重要節日是最難過的,因此每逢重要節日,都會超前部署好好過,選一件重要的事來做;在「準備」的路上,也豐富了10年來的生活.2021年12月給自己的生日禮物:單車單身環花東,實現當年丈夫曾經說過要一起「自由騎」的承諾.舊地重遊——美國20天獨自環湖自駕:各種大卡車呼嘯而過,在美國高速公路開到快哭出來;面對頻尿、每天需要睡午覺真的不容易.若你正在經歷悲傷,過來人分享的「3T」療法:Tears:不要害怕哭泣,好好的哭一場吧,釋放壓力Talk:找一個你最信得過的人,好好聊一聊,把心裡的話說出來Time:Need time,請不要急!時間會治癒一切.痛痛的勇敢,走過那條路,就好了——請「允許自己悲傷」.若你正在陪伴經歷悲傷的人:「安慰」是需要的,但「安慰」絕對不是給建議,因為「你應該怎樣」這句話,只會給對方更大壓力;也請絕對不要說:「逝去的人絕對不會想看到你這樣」.歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments.如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw協力製作/聲音研制所Powered by Firstory Hosting

EP16》她首創「旅行繪日誌」連15年出版!春日來閒晃最美北海道

EP16》她首創「旅行繪日誌」連15年出版!春日來閒晃最美北海道

🄴 女子,出走計畫

當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波!雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/7jpjrs—— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 ——她首創「旅行繪日誌」連15年出版!春日來閒晃最美北海道➤《女子,出走計畫》EP16 精采看點:.2010年首創將「旅行繪本」與「日誌手扎」相結合的「繪日誌」,至今2025年連15年出版.「繪日誌」概念:以插畫記錄旅行主題,讓使用者365天都有旅行的感覺.疫情期間也不間斷:不能出國也能「在家開啟小旅行」,只要心境轉變,沿途看到的都是風景.疫情後首出國就飛東京:疫情改變了旅遊的狀態、旅行的質感,原本熟悉的東京好像不是東京,既陌生又熟悉.2024柯南電影主場景在北海道函館,這部電影堪稱最棒的「函館觀光宣傳片」.北海道四季旅遊提案:春、夏賞美麗花田,冬季來滑雪.春天玩函館:充滿異國風味的海港城,街道、教堂適合散步拍照,五稜郭四季都美.札幌推薦大通公園:春天有紫丁香花祭、啤酒園遊會還可以吃海鮮.美櫻、富良野賞薰衣草花田,富良野更是大推「森林精靈小屋」.北海道旅遊溫馨提醒:地廣、點到點相對遙遠,千萬別想5天走完所有聽過的地方,建議一次1~2個點,玩起來更輕鬆愜意.未來期待的旅行計畫:北歐,特別想去冰島走走.歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments.如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw協力製作/聲音研制所Powered by Firstory Hosting

EP15》從說走就走到「成為母親」!她的Me time旅行一樣精采

EP15》從說走就走到「成為母親」!她的Me time旅行一樣精采

🄴 女子,出走計畫

🍷越南有著一生必看一次的絕美奇景💋下龍灣美得奇幻、蘭夏灣美得浪漫🏆品冠旅遊輕戀越南 金質旅遊獎肯定▶️獻給最懂品味的您👉 https://fstry.pse.is/7hlde6—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——從說走就走到「成為母親」!她的Me time旅行一樣精采➤《女子,出走計畫》第15集亮點搶先看:.從懷孕到生子,就是女性的一場大冒險.0與100的差距?單身自由VS為家庭付出,女生就只有這2種樣子?.旅行,可以幫助自己增加自信心,這是一個成長、有力量的過程,並且在過程中不斷認識自己、告訴自己我可以.即使成為了媽媽也要花時間與自己對話;若想要給孩子最好的狀態,必須要先照顧好妳自己,適當放鬆和充電也是必要的.有了孩子之後學到的一件事:不想做的事情就不要做;要做,就要心甘情願得做.媽咪悄悄話1:一個人的希臘生日之旅,如何跟老公分工合作也享受完美Me time.媽咪悄悄話2:要給另一半學習照顧寶寶的經驗,因為不給他機會學習,那就永遠學不會.給單身的妳:如果喜歡100%自由自在,不走入家庭也很棒;給想要走入家庭的妳:妳想要一個什麼樣的家庭?這是可以打造的.歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments.如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw協力製作/聲音研制所Powered by Firstory Hosting

EP14》直飛羽生結弦故鄉!跟著日本旅人塾Megumi慢遊仙台

EP14》直飛羽生結弦故鄉!跟著日本旅人塾Megumi慢遊仙台

🄴 女子,出走計畫

越南🇻🇳也可以很法國🇫🇷浪漫的很可以🕍入住美居法國村、浪漫靈魂的專屬體驗🏆品冠旅遊輕戀越南 金質旅遊獎肯定▶️即刻啟程👉 https://fstry.pse.is/7hldwp—— 以上為播客煮與 Firstory Podcast 廣告 ——直飛羽生結弦故鄉!跟著日本旅人塾Megumi慢遊仙台➤《女子,出走計畫》第14 集必聽精采亮點:.日本東北最大城,第一代藩主人稱「獨眼龍」伊達正宗.城市中綠意盎然,樹木、植被多故稱「森之都」,不僅適合旅遊更適合居住.仙台旅遊便利貼:盧葡兒觀光巴士、仙台車站無人便利商店,半夜都能買土產.專為女子獨旅設計的專屬路線:泡溫泉、神社參拜、逛街購物、喝咖啡、市場傳統美食、文青小店通通有.最好逛推薦:仙台車站西口、東口、長町Outlet全攻略,還能順遊地底遺跡看2萬年前的森林.沒吃別說你來過仙台——仙台3名物:牛舌、毛豆、竹葉魚板,加碼冬季必吃「水芹鍋」.近郊名泉「秋保溫泉」(仙台奧座敷),再順遊磊磊峽、萬花筒美術館、秋保神社玩一整天.最熱祭典:5月青葉祭(請真正伊達正宗的後代來遊行)、8月七夕祭(日本規模最大)、9月爵士音樂祭(700團體開演)、12月光之樂章(東北最大燈飾).超隱藏版景點:秋天賞楓祕境——定義如來西方寺➤【Megumi 的作品】《仙台,休日慢旅》精選書摘:仙台5必知!搭手扶梯「站左或站右」?解密永遠在店門口微笑的「辣個男人」仙台必吃特色甜點!排隊老店、名人推薦8選:毛豆泥麻糬、季節限定夢之糖不只牛舌!仙台必吃美食6選+「排隊名店」指南:4認證仙台牛、限定水芹鍋.歡迎留言告訴我們對於本集的想法:https://open.firstory.me/user/cm1eswaef00c101tme0bfczqg/comments.如果妳也是有故事的女生,有過特別的、動人的旅行經驗,歡迎來信告訴我們妳的獨旅故事,也歡迎出版社、書籍作者跟我們洽談內容合作:gloriachou@tvbs.com.tw協力製作/聲音研制所Powered by Firstory Hosting