關係聊天室

🙈 尷尬&害羞，也能成為溫柔的禮物有時候，某些事件、發生，讓我們覺得「好尷尬」或「好害羞」，或是，覺得好糗喔、很丟臉、臉紅、頓時語塞、好想鑽進地洞、趕快落跑⋯，這些經驗，應該都不陌生😅😅😅當這些情境、情緒 & 感受來臨時，你都怎麼辦？當沒發生、故作鎮定、慌張盾逃、腦羞成怒⋯？或許，我們有更適合的方式，陪伴自己度過這些時刻。🎧 這集內容，邀請【關係聊天室】慧卿老師、VIVIAN，以及【茶碗蒸說】的 珍，一起聊聊「尷尬與害羞」背後的生命訊息。🔗 點擊收聽，或許你會發現——尷尬&害羞，也能成為一份溫柔的禮物。#情緒覺察 #尷尬害羞 #生命學習 #身心靈成長 #關係聊天室 #茶碗蒸說留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

🤖💫 當生命遇上 AI 智能｜關係花園 關係聊天室 feat. 梵亞行銷 志宏總監🤖💫 當生命遇上 AI 智能當科技走進情感陪伴，我們能否重新定義「人與AI」的關係？關係花園療癒系小幫手FLORA，不只是冷冰冰的程式，她能夠溫暖地陪伴有需要的人。而科技，始終來自於人性！這是一趟回歸自我、擁抱未來的旅程。🌿 當我們願意理解 AI，就能在生命學習與成長的路上，讓它成為我們的 ”助力“，而非阻隔與距離。在這集對談裡，邀請 關係花園【關係聊天室】慧卿老師 & 梵亞行銷 志宏總監，一起分享～AI 如何成為人類心靈旅程的一部分。🎧 點擊收聽，看見科技與生命相遇的另一種可能。#AI與生命 #情感陪伴 #Flora小精靈 #關係花園 #關係聊天室 #Podcast推薦 #身心靈與科技留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

「憤怒」的內在程式是什麼呢？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 茶碗蒸說 珍我們常被教導～「喜怒哀樂」不要形於色、不要那麼情緒化、愛生氣⋯憤怒，真的只是負面情緒嗎？還是，它其實是一個提醒、一個訊號，帶我們看見內在的「程式運作」？當我們願意去理解憤怒，而不是排斥它，當它能被接住、轉化，它將成為一股正向推動的力量！這一集，邀請 關係聊天室 慧卿老師、VIVIAN 以及 茶碗蒸說的 珍，一起來聊聊憤怒的真相，也聊聊我們如何在生活中，與憤怒相處，並從中釋放，找到力量與自由！💬 如果你曾經被憤怒嚇到，或害怕面對它，也許這集會帶給你全新的看見。#生命學習 #情緒覺察 #憤怒的力量 #自我接納 #身心靈留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

💧悲傷來了，怎麼辦？｜關係花園｜關係聊天室 feat. 茶碗蒸說 珍💧悲傷來了，怎麼辦？悲傷有時不經意地湧上心頭～有時，是失落的回憶；有時，是說不出口的孤單；或是，被誤解時的有口難言；或是，重要的人或寵物離開了；亦或是，莫名地，沒有理由地，它就來了⋯當這些時刻來臨時，如何度過？告訴自己：不要想太多，一切都會過去？叫自己要趕快好起來？鼓勵自己要正向？直接跳過，轉移注意力？切斷感覺，成為 ”絕緣體“？悲傷不可怕，真正困難的是：面對。當我們願意停下來，給自己一些空間，允許自己去感受、允許自己流淚，受傷的”心“，才有機會癒合。🎧 這集邀請【關係聊天室】慧卿老師、VIVIAN & 【茶碗蒸說】的 珍，一起來分享。🔗 點擊收聽，將悲傷轉化為力量。#悲傷來了怎麼辦 #情緒覺察 #生命學習 #自我陪伴 #關係聊天室 #茶碗蒸說 #Podcast推薦留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting

羨慕與嫉妒，隱藏著什麼呢？👀💔當看到別人有所成就、過得很好、擁有你渴望的一切，是否替他感到開心、給予真心的祝福？還是，感到莫名的不舒服？或是有過一絲絲地羨慕，甚至是⋯忌妒呢？或許這些心情，我們都曾經有過。如果有不舒服，或是羨慕、嫉妒⋯等，我們的內在到底發生了什麼？這些情緒背後的故事、聲音又是什麼？該怎麼面對呢？🎧 本集《關係聊天室》邀請 慧卿老師、VIVIAN 以及 茶碗蒸說的珍，一起聊聊～羨慕&嫉妒背後的訊息與療癒之道。🔗 點擊收聽，學會和自己相處，接受、療癒 & 愛回自己。#羨慕與忌妒 #情緒覺察 #內在療癒 #關係聊天室 #茶碗蒸說 #Podcast推薦留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/ckqxfeidqr0wb09396hwq94d2/commentsPowered by Firstory Hosting