年輕星勢力2.0

您的求學過程中有難忘的老師嗎? 一個好老師可以改變孩子的一生，但現今在教育現場裡卻有不少老師感嘆，現在老師不比當年，面對家長、學生、同事及主管，老師壓力爆棚，有更多人選擇放棄鐵飯碗轉行，過自己想要的生活。 目前在各大戲院熱映的《我的老師-首部曲：燈塔水母的秘密》，由知名青少年校園單元劇〈我的這一班〉製作團隊領軍製作，以一位視教育為己任志業的老師為故事核心，描繪他在校園內所經歷的風波與掙扎，導演林樹橋希望藉由這部電影說說關於老師的故事，讓大家看到老師不為人知的辛勞與內心世界。 更多精采節目內容敬請鎖定本集年輕星勢力，我們特別邀請《我的老師》製片林書婷，談談現代教師面臨的難題與挑戰，同時還要跟大家介紹這部富有教育的好電影，拍攝的幕前幕後大解密，邀請聽眾朋友一起來收聽哦！ --Hosting provided by SoundOn

近年公務員報考人數雪崩式下滑，也讓錄取率相對提高，公職輔考經驗超過20年、TKB百官網公職法科權威陳弘(陳炤輝)老師建議，考生應從自己擅長的科目下手準備，且積極搶救弱科很重要，考試不是跟考科或試卷比，是跟其他考生比，不用追求超高分，應試心態調整好，上榜只是早晚的事。 陳弘老師表示，最近他在大碩教育出版了兩本法學新書：《民法》和《法學大意》，這兩本書適用於初等、關務特考、高普考，對考生來說是一大利器，《民法》一書深入解析民法考科的核心知識,針對考試前的學習需求,提供高效的學習方案。《法學大意》內容精煉，將相關法規內容及歷年試題進行統整性彙編，考生可以跟著書本進行系統化學習並靈活應用,實現考試高分的目標。 更多精采節目內容敬請鎖定本集年輕星勢力，一起來聽聽公職法科權威陳弘老師分享準備國家考試(高普考、國營事業)的正確心態，釐清迷思，相信對準備的沒有效率或屢考不上的你一定大有幫助。 --Hosting provided by SoundOn

近期百貨發生氣爆的嚴重災難事件造成多人傷亡，社會大眾無不震驚，除了生理傷害，災難帶來的心理衝擊往往更難察覺，若民眾出現失眠、心悸、盜汗、暈眩，甚至做惡夢等症狀持續影響日常生活或睡眠超過六個月，可能變成創傷後壓力症候群（PTSD），應盡速就醫評估。 衛生福利部臺中醫院精神科章秉純醫師表示，PTSD有4大核心症狀，分別是經驗再現、逃避、過度警覺以及負面情緒，不過並不是每個經歷這些事件的人都會得到創傷壓力症候群。有些人可能因為個人特質、過去經驗、社會支持等因素，而沒有發展為PTSD。 更多精采節目內容敬請鎖定本集年輕星勢力，一起來章秉純醫師介紹創傷後壓力症候群的症狀與治療方式，同時也要跟大家分享現代人壓力調適與管理的小秘方，邀請關心健康的聽眾朋友一起來收聽唷! --Hosting provided by SoundOn

台灣有句俗諺說「三月瘋媽祖」，指的是每年農曆3月23日媽祖生日前後，所舉行的各式廟會慶典活動，其中十八庄迎媽祖已有一百五十餘年歷史，自農曆3月1日起至3月20日舉行，橫跨大里、太平、霧峰、烏日，是具有地方特色的「接力式迎媽祖」民俗宗教盛事，目前已登錄為臺中市指定的重要無形文化資產與世界記憶國家名錄。 「十一塗城黑、十二草湖雨、十三阿罩霧爛糊糊、十四柳仔湳鋪石頭路」這句俗諺道盡大屯十八庄民們一輩子的回憶。在遶境期間，各庄沿途民眾與遶境隊伍「換香」，表現出當地信眾深切的認同感；活動過程也保留神明座次、轎班步伐車巡遶境、十八庄大旗、擲爐主、做大戲、收丁口錢等傳統形式，十分難得。 更多精采節目內容敬請鎖定本集年輕星勢力，不妨來聽聽大屯十八庄迎媽祖文化協會總幹事王博睿，介紹十八庄迎媽祖的歷史意義與特色，也邀請廣大信眾們一起來共襄盛舉，一起感受民俗信仰的生命力與震撼力。 --Hosting provided by SoundOn

「孕」動不可少！傳統上常聽到懷孕要多休息養胎，不要隨意活動的話，但其實現在有相當多的研究支持，規律的運動不僅不會危害孕期安全，更對孕婦跟胎兒的健康有許多好處，例如減少孕期不適以及有助於產後恢復等等，常見的運動類型像是散步、游泳或是瑜珈都可以。 有助生娘娘之稱，Physiomotion Lab 動作實驗室物理治療師張珉瑄強調，孕期好好運動 ，身體好處多多。持續運動能夠維持體力和肌力，減少因懷孕導致的姿勢問題，並促進血液循環，減緩水腫。如果你原本就有運動的習慣，懷孕後可以維持原本的強度；如果是運動新手，則需要循序漸進。 更多精采節目內容敬請鎖定本集年輕星勢力，即將成為孕媽咪的朋友或是想幫助太太順產的準爸爸，一定要來聽聽專業物理治療師的說明，認識產前產後物理治療的相關知識，保證好孕沒煩惱。 --Hosting provided by SoundOn