生命中轉站

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Kyro 小樂

歡迎收聽「生命中轉站」,搭上呢架人生既列車,而好幸運喺呢個中轉站遇到聽緊既你,希望可以為你既人生帶黎一啲啲轉變!

🔸每星期推出2集
🔸主持: Kyro 小樂

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我是 Kyro,森林浴/大自然療癒 指引導師 及 情緒療癒師,現為心理學內容創作者、自媒體經營者。

我希望將森林浴結合心理學與情緒教育,讓更多都市人重拾平靜與力量,

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情緒穩定是可以吃出來的

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三個跡象分析你的童年創傷

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EP 121 你一直唔快樂,其實只係拎錯咗人生劇本

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