生命中轉站

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エピソード一覧

EP 118 腦筋急轉彎 inside out 2 中文 預告分析 | 用靈性角度談談 如何擺脫 焦慮症 ?

EP 118 腦筋急轉彎 inside out 2 中文 預告分析 | 用靈性角度談談 如何擺脫 焦慮症 ?

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腦筋急轉彎 inside out 2 中文 預告分析 | 用靈性角度談談 如何擺脫 焦慮?在這段影片中,我們將一起探討腦筋急轉彎中的 inside out 2 中文預告片,並從靈性的角度來談談如何擺脫焦慮。焦慮是現代生活中常見的情緒,它可以影響我們的心理和身體健康,也可能阻礙我們的成長和幸福。然而,我們可以透過一些方法來應對焦慮,並改善我們的生活品質。在影片中,我們將介紹三種方法來擺脫焦慮:- 直接迎擊焦慮- 進階反常識版 活在當下- 不用為焦慮為焦慮這段影片希望能夠給予您一些關於腦筋急轉彎 inside out 2 中文預告分析以及擺脫焦慮的靈性角度的啟發和指引。我們相信每個人都有能力克服焦慮,並達到內心的平靜和幸福。讓我們一起學習,一起成長,並創造更美好的生活。如果您對這個主題感興趣,請訂閱我們的頻道,並點擊喜歡按鈕,以便接收更多相關的影片和資訊。謝謝您的收看!如何利用Self Coaching工具,不用讀很多書參加很多課程就能解決自己問題,加速實現你人生目標??就算你從未接觸過Coaching教練學也不知道什麼是教練學的人ACMA國際認證 覺醒X商業教練 Kyro 傳授你最實用和即食的Coaching工具箱在這個90分鐘的公益分享會裡面,你將會學到:- 精華 #1:Coaching為何可以幫助一個人人生行得更快更成功, 加快達成目標?- 精華 #2:如何利用Coaching工具處理內耗的情緒問題? (P.S. 很多人以為時間會解決問題)- 精華 #3:如何不用很多時間和金錢,你也能夠輕鬆地一步步跟著coaching架構,跨過生活中的大小障礙?線上ZOOM講座 詳情- 日期: 27/11/2023 (一)- 時間: 8:30-10:00pm- 名額: 30位 (額滿即止)- 費用:頭30位 $0 (原價$999)出席參加即送 國際認證教練用的 Self Coach指南手冊https://aplusbio.myclickfunnels.com/webinar-selfcoaching————-關於Kyro / 2017年起入讀香港中文大學,邊讀書邊開始自己的教育事業在4年間教過超過300個不同的高中生,youtube的頻道影片超過50萬觀看次畢業時每月營收已經6位數字/可是畢業後厭倦了考試制度的教學,於是2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程,覺察了自己的無限潛能,真正走上覺醒之路/搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活23歲已經環遊世界,到訪過不同國家:南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)經營自己線上和線下教育事業,在不同地方探索人生在世界各地帶領森林浴,啟發別人更多可能性/現在是一位國際專業的 商業教練,同時也是一位啟發別人的 臣服者。創立身心靈修習協會,在心靈自由這一條路上與你同行指引過的客戶平均只要一個月時間,已經大幅翻轉人生/查詢合作請email: asp.spiritual@gmail.comKyro IG: @kyro_inspire身心靈修習協會 IG: @asp_h_k留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments節目創辦人及主持:Kyro心靈旅居者 | 靈魂教練 | 森林療癒 指引師在世界各地丶心靈和頭腦間遊走 旅居臣服於每一個當下 命運的安排與你分享 如何活出最高版本的自己靈魂教練/商業教練: 結合理性和感性模式 的教練指引技術森林療癒 指引: 在大自然打開五感,獲得療癒和生命指引🇭🇰 | 🇦🇶🇦🇷🇧🇷🇰🇷🇹🇷🇺🇸🇯🇵🇲🇲🇳🇱🇻🇳★ FOLLOW ME ★.🔗Subscribe myYoutube channel:🔗IG Page: @life_design_hk @kyro_inspire.🔗生命中轉站PodcastApple podcast Spotify podcast.Powered by Firstory Hosting

EP 117 自殺率 香港 創新高!有抑鬱症 焦慮症 要如何處理? | 用靈性角度看出不一樣的 抑鬱症 焦慮症

EP 117 自殺率 香港 創新高!有抑鬱症 焦慮症 要如何處理? | 用靈性角度看出不一樣的 抑鬱症 焦慮症

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在這段影片中,我們將討論香港自殺率創新高的問題,以及如何處理抑鬱症和焦慮症。我們將從一個靈性的角度探討這些情緒疾病,並探索不同的觀點和方法。抑鬱症和焦慮症是現代社會中普遍存在的問題,而了解如何處理這些疾病對於我們的心理健康至關重要。在這個影片中,我們將深入瞭解香港的自殺率問題,並探討這一現象的背後原因。我們將探討壓力、社會期望和心理健康等因素對於自殺率的影響。同時,我們將分享如何識別抑鬱症和焦慮症的徵兆,以及如何提供支持和幫助給那些受到影響的人們。透過這個影片,我們希望能夠提高大眾對於抑鬱症和焦慮症的認識,並提供一些實用的方法和策略來處理這些情緒疾病。我們相信,透過靈性的角度,我們可以看到抑鬱症和焦慮症的不同面向,並找到更有效的解決方案。請訂閱我們的頻道,以獲取更多關於心理健康和情緒疾病的資訊。如果您或您認識的人正在經歷抑鬱症或焦慮症,請勇敢地尋求幫助。一個支持和理解的社群可以對您的康復旅程有所幫助。謝謝您觀看這個影片,希望它能為您帶來一些啟發和幫助。後話:我們並非否定傳統醫學/心理學在社會的功用,我們都知道這些學科在一個社會中的重要性。只是我們嘗試從一另一個角度去思考,從一個對方是一個「病人」的角度出發去幫助對方,在靈性的角度而言並非最有效方法。////你想人生事業可以做少得多嗎?你受夠了嗎?想向痛苦的人生畫上一個句號? 想要開啟一個嶄新的生活模式?.告別「目標模式」的匱乏模式嘗試 你從不知道的「臣服模式」….你有興趣跟我一起合作使用「臣服模式」,全面改寫你的事業和生活嗎?.免費預約一次一對一線上諮詢詳情按下面:https://calendly.com/asp-spiritual/30————-關於Kyro / 2017年起入讀香港中文大學,邊讀書邊開始自己的教育事業在4年間教過超過300個不同的高中生,youtube的頻道影片超過50萬觀看次畢業時每月營收已經6位數字/可是畢業後厭倦了考試制度的教學,於是2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程,覺察了自己的無限潛能,真正走上覺醒之路/搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活23歲已經環遊世界,到訪過不同國家:南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)經營自己線上和線下教育事業,在不同地方探索人生在世界各地帶領森林浴,啟發別人更多可能性/現在是一位國際專業的 商業教練,同時也是一位啟發別人的 臣服者。創立身心靈修習協會,在心靈自由這一條路上與你同行指引過的客戶平均只要一個月時間,已經大幅翻轉人生/查詢合作請email: asp.spiritual@gmail.comKyro IG: @kyro_inspire身心靈修習協會 IG: @asp_h_k留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments節目創辦人及主持:Kyro心靈旅居者 | 靈魂教練 | 森林療癒 指引師在世界各地丶心靈和頭腦間遊走 旅居臣服於每一個當下 命運的安排與你分享 如何活出最高版本的自己靈魂教練/商業教練: 結合理性和感性模式 的教練指引技術森林療癒 指引: 在大自然打開五感,獲得療癒和生命指引🇭🇰 | 🇦🇶🇦🇷🇧🇷🇰🇷🇹🇷🇺🇸🇯🇵🇲🇲🇳🇱🇻🇳★ FOLLOW ME ★.🔗Subscribe myYoutube channel:🔗IG Page: @life_design_hk @kyro_inspire.🔗生命中轉站PodcastApple podcast Spotify podcast.Powered by Firstory Hosting

EP 116 如何愛你的另一半?|練習這件事是最有效 ft.性愛關係教練

EP 116 如何愛你的另一半?|練習這件事是最有效 ft.性愛關係教練

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免費 一對一性愛關係諮詢❤️💜坦承面對難以啟齒的煩惱💜 當你遇到性、身體和親密關係的問題時,你會跟誰談論?例如與伴侶關係和諧但性生活不協調怎麼辦?想探索和表達自己的性慾不知如何開始?你不喜歡自己的外表,對它感到厭惡而產生自卑感嗎?給自己一個機會報名免費的諮詢體驗,把你難以啟齒的問題趟開,一起看見美麗的自己。💕👇🏻服務詳情和報名連結👇🏻https://calendly.com/joyce_coach/1to1consultation我相信,每人也值得,也可以愛上自己💋30分鐘公益臼井靈氣集體療癒收費:免費形式:遙距 ZOOM日期: 14/11/2023(星期二)21:30報名:https://association-of-spiritual-practice.ck.page/78dbccd9c3**如何愛你的另一半?|練習這件事是最有效 ft.性愛關係教練**在這個影片中,我們將與性愛關係教練一起分享一些關於自愛的練習和技巧。透過這些方法,你將學會如何尊重自己的需求和感受,並建立一個健康、平衡的愛情關係。我們將探討以下主題:- 如何建立個人的自尊和自信心,以及如何在關係中保持身心健康- 如何培養自愛的習慣,包括照顧自己的身體健康和心理健康- 如何避免陷入不健康的依賴關係,並建立獨立的個人身份這個影片將提供實際的建議和方法,幫助你在愛情關係中實踐自愛。無論你是已經有伴侶或是尋找愛情的人,這些方法都能幫助你建立一個健康、平衡且充滿自愛的關係。不要錯過這個關於自愛的重要影片!立即觀看並開始照顧自己的身心健康吧!你的性愛關係教練 Joyce Instagram: (@pangjoyce_)https://instagram.com/pangjoyce_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr- VITA™ 性愛關係教練認證課程學生- 「敢.性」Sextitude 性別教育平台創辦人- 香港中文大學 社會工作學系榮譽畢業生- 提倡性解放和自愛的性別倡議者- 喜愛獨自遊歷體驗世界的旅居者////你想人生事業可以做少得多嗎?你受夠了嗎?想向痛苦的人生畫上一個句號? 想要開啟一個嶄新的生活模式?.告別「目標模式」的匱乏模式嘗試 你從不知道的「臣服模式」….你有興趣跟我一起合作使用「臣服模式」,全面改寫你的事業和生活嗎?.免費預約一次一對一線上諮詢詳情按下面:https://calendly.com/asp-spiritual/30————-關於Kyro/2017年起入讀香港中文大學,邊讀書邊開始自己的教育事業在4年間教過超過300個不同的高中生,youtube的頻道影片超過50萬觀看次畢業時每月營收已經6位數字/可是畢業後厭倦了考試制度的教學,於是2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程,覺察了自己的無限潛能,真正走上覺醒之路/搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活23歲已經環遊世界,到訪過不同國家:南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)經營自己線上和線下教育事業,在不同地方探索人生在世界各地帶領森林浴,啟發別人更多可能性/現在是一位國際專業的 商業教練,同時也是一位啟發別人的 臣服者。創立身心靈修習協會,在心靈自由這一條路上與你同行指引過的客戶平均只要一個月時間,已經大幅翻轉人生/查詢合作請email: asp.spiritual@gmail.comKyro IG: @kyro_inspire身心靈修習協會 IG: @asp_h_k留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments節目創辦人及主持:Kyro心靈旅居者 | 靈魂教練 | 森林療癒 指引師在世界各地丶心靈和頭腦間遊走 旅居臣服於每一個當下 命運的安排與你分享 如何活出最高版本的自己靈魂教練/商業教練: 結合理性和感性模式 的教練指引技術森林療癒 指引: 在大自然打開五感,獲得療癒和生命指引🇭🇰 | 🇦🇶🇦🇷🇧🇷🇰🇷🇹🇷🇺🇸🇯🇵🇲🇲🇳🇱🇻🇳★ FOLLOW ME ★.🔗Subscribe myYoutube channel:🔗IG Page: @life_design_hk @kyro_inspire.🔗生命中轉站PodcastApple podcast Spotify podcast.Powered by Firstory Hosting

EP 115 [女生勿進] 男生第一次做愛 一定要知道的事 ft.性愛關係教練

EP 115 [女生勿進] 男生第一次做愛 一定要知道的事 ft.性愛關係教練

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免費 一對一性愛關係諮詢❤️💜坦承面對難以啟齒的煩惱💜 當你遇到性、身體和親密關係的問題時,你會跟誰談論?例如與伴侶關係和諧但性生活不協調怎麼辦?想探索和表達自己的性慾不知如何開始?你不喜歡自己的外表,對它感到厭惡而產生自卑感嗎?給自己一個機會報名免費的諮詢體驗,把你難以啟齒的問題趟開,一起看見美麗的自己。💕👇🏻服務詳情和報名連結👇🏻https://calendly.com/joyce_coach/1to1consultation我相信,每人也值得,也可以愛上自己💋30分鐘公益臼井靈氣集體療癒收費:免費形式:遙距 ZOOM日期: 14/11/2023(星期二)21:30報名:https://association-of-spiritual-practice.ck.page/78dbccd9c3【女生勿進】男生第一次做愛一定要知道的事 ft.性愛關係教練在這個影片中,我們邀請到性愛關係教練 Joyce,與大家探討男生第一次做愛時應該知道的重要事情。無論你是男性還是女性,這個話題都是非常重要的,因為第一次性經驗往往會給人留下深刻的印象。在這個影片中,我們將探討男性第一次做愛時應該知道的事情,並提供一些有用的建議和指導。我們將談論身體和性器官的變化,性愛中的情感和心理層面,以及如何與伴侶進行溝通和建立良好的性愛關係。Joyce是一位經驗豐富的性愛關係教練,她將分享她的專業知識和經驗,幫助男性更好地理解和應對他們的第一次性經驗。這個影片將提供實用的技巧和建議,幫助男性在性愛中獲得更多的自信和滿足感。無論你是男性還是女性,這個影片都將為你提供有關男性第一次做愛的重要信息。我們希望這個影片能夠幫助你更好地理解和應對你的第一次性經驗,並建立一個健康和美滿的性愛關係。如果你對性愛關係有任何問題或困惑,我們還提供免費的一對一性愛關係諮詢,讓你可以與專業的性愛關係教練討論和解決你的問題。詳細的服務詳情和報名連結可以在描述中找到。請記住,性愛是一個自然且健康的行為,它應該是彼此尊重和享受的。無論你是第一次還是有經驗的性愛者,我們希望你能夠在性愛中獲得滿足和快樂的感覺。請訂閱我們的頻道,繼續關注更多關於性愛和關係的有用信息和建議。謝謝大家的觀看!.你的性愛關係教練 Joyce Instagram: (@pangjoyce_)https://instagram.com/pangjoyce_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr- VITA™ 性愛關係教練認證課程學生- 「敢.性」Sextitude 性別教育平台創辦人- 香港中文大學 社會工作學系榮譽畢業生- 提倡性解放和自愛的性別倡議者- 喜愛獨自遊歷體驗世界的旅居者////你想人生事業可以做少得多嗎?你受夠了嗎?想向痛苦的人生畫上一個句號? 想要開啟一個嶄新的生活模式?.告別「目標模式」的匱乏模式嘗試 你從不知道的「臣服模式」….你有興趣跟我一起合作使用「臣服模式」,全面改寫你的事業和生活嗎?.免費預約一次一對一線上諮詢詳情按下面:https://calendly.com/asp-spiritual/30————-關於Kyro/2017年起入讀香港中文大學,邊讀書邊開始自己的教育事業在4年間教過超過300個不同的高中生,youtube的頻道影片超過50萬觀看次畢業時每月營收已經6位數字/可是畢業後厭倦了考試制度的教學,於是2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程,覺察了自己的無限潛能,真正走上覺醒之路/搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活23歲已經環遊世界,到訪過不同國家:南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)經營自己線上和線下教育事業,在不同地方探索人生在世界各地帶領森林浴,啟發別人更多可能性/現在是一位國際專業的 商業教練,同時也是一位啟發別人的 臣服者。創立身心靈修習協會,在心靈自由這一條路上與你同行指引過的客戶平均只要一個月時間,已經大幅翻轉人生/查詢合作請email: asp.spiritual@gmail.comKyro IG: @kyro_inspire身心靈修習協會 IG: @asp_h_k留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments節目創辦人及主持:Kyro心靈旅居者 | 靈魂教練 | 森林療癒 指引師在世界各地丶心靈和頭腦間遊走 旅居臣服於每一個當下 命運的安排與你分享 如何活出最高版本的自己靈魂教練/商業教練: 結合理性和感性模式 的教練指引技術森林療癒 指引: 在大自然打開五感,獲得療癒和生命指引🇭🇰 | 🇦🇶🇦🇷🇧🇷🇰🇷🇹🇷🇺🇸🇯🇵🇲🇲🇳🇱🇻🇳★ FOLLOW ME ★.🔗Subscribe myYoutube channel:🔗IG Page: @life_design_hk @kyro_inspire.🔗生命中轉站PodcastApple podcast Spotify podcast.Powered by Firstory Hosting

EP 114 [男生勿進] 女生第一次做愛 一定要學習的事 ft.性愛關係教練 Joyce

EP 114 [男生勿進] 女生第一次做愛 一定要學習的事 ft.性愛關係教練 Joyce

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免費 一對一性愛關係諮詢❤️💜坦承面對難以啟齒的煩惱💜 當你遇到性、身體和親密關係的問題時,你會跟誰談論?例如與伴侶關係和諧但性生活不協調怎麼辦?想探索和表達自己的性慾不知如何開始?你不喜歡自己的外表,對它感到厭惡而產生自卑感嗎?給自己一個機會報名免費的諮詢體驗,把你難以啟齒的問題趟開,一起看見美麗的自己。💕👇🏻服務詳情和報名連結👇🏻https://calendly.com/joyce_coach/1to1consultation我相信,每人也值得,也可以愛上自己💋30分鐘公益臼井靈氣集體療癒收費:免費形式:遙距 ZOOM日期: 14/11/2023(星期二)21:30報名:https://association-of-spiritual-practice.ck.page/78dbccd9c3[男生勿進] 女生第一次做愛 一定要學習的事 ft.性愛關係教練 Joyce.在這部影片中,我們邀請到性愛關係教練Joyce,專門為女性講解第一次做愛時需要學習的事情。第一次做愛對女性來說是一個重要的經驗,我們希望透過這個影片能夠提供一些寶貴的建議和知識。Joyce會從不同的角度分享她的專業見解,並提供實用的建議。她將講解有關性愛的基本知識,包括身體變化、情緒準備和安全性。她還會談到如何與伴侶進行溝通,確保彼此的舒適和尊重。這將有助於建立一個健康且令人滿意的性愛關係。在這個影片中,我們希望能夠提供女性第一次做愛時的心理支持和實用建議。我們將講解如何放鬆身心,消除焦慮和壓力。同時,我們也會探討性愛的情感層面,包括建立情感連結和培養互相的信任。無論你是第一次經歷這個經驗還是尋找更多關於性愛的知識,這個影片都將為你提供一個有益的指南。我們希望透過這個影片能夠幫助女性更加了解自己的身體和需求,並在性愛關係中找到滿足和快樂。請記得,性愛是一個私人的議題,每個人的體驗和需求都不同。這個影片僅為提供一些一般性的指南和建議,請根據自己的情況做出適合的選擇和決定。如果你對於第一次做愛有任何疑問或需要進一步的協助,請咨詢Joyce或醫生。他們將能夠提供更多個人化的建議和支持。感謝你觀看這個影片,我們希望它能夠為你帶來一些有價值的資訊和啟發。如果你喜歡這個影片,請按讚、分享和訂閱我們的頻道,以便獲得更多相關的內容和更新。謝謝觀看!你的性愛關係教練 Joyce Instagram: (@pangjoyce_)https://instagram.com/pangjoyce_?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr- VITA™ 性愛關係教練認證課程學生- 「敢.性」Sextitude 性別教育平台創辦人- 香港中文大學 社會工作學系榮譽畢業生- 提倡性解放和自愛的性別倡議者- 喜愛獨自遊歷體驗世界的旅居者////你想人生事業可以做少得多嗎?你受夠了嗎?想向痛苦的人生畫上一個句號? 想要開啟一個嶄新的生活模式?.告別「目標模式」的匱乏模式嘗試 你從不知道的「臣服模式」….你有興趣跟我一起合作使用「臣服模式」,全面改寫你的事業和生活嗎?.免費預約一次一對一線上諮詢詳情按下面:https://calendly.com/asp-spiritual/30————-關於Kyro/2017年起入讀香港中文大學,邊讀書邊開始自己的教育事業在4年間教過超過300個不同的高中生,youtube的頻道影片超過50萬觀看次畢業時每月營收已經6位數字/可是畢業後厭倦了考試制度的教學,於是2021年後持續地學習心理輔導學與內在鍛鍊其後因緣際會接觸到內在高我和奇蹟課程,覺察了自己的無限潛能,真正走上覺醒之路/搖身一變 用自己的「臣服模式」顯化出自己的夢想生活23歲已經環遊世界,到訪過不同國家:南極丶美國丶土耳其丶柬埔寨丶非洲坦桑尼亞丶緬甸丶日本丶南韓丶越南丶泰國丶台灣丶墨西哥丶阿根廷丶巴西 (to be continued)經營自己線上和線下教育事業,在不同地方探索人生在世界各地帶領森林浴,啟發別人更多可能性/現在是一位國際專業的 商業教練,同時也是一位啟發別人的 臣服者。創立身心靈修習協會,在心靈自由這一條路上與你同行指引過的客戶平均只要一個月時間,已經大幅翻轉人生/查詢合作請email: asp.spiritual@gmail.comKyro IG: @kyro_inspire身心靈修習協會 IG: @asp_h_k留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz9mz28n28120867o7k3jp59/comments節目創辦人及主持:Kyro心靈旅居者 | 靈魂教練 | 森林療癒 指引師在世界各地丶心靈和頭腦間遊走 旅居臣服於每一個當下 命運的安排與你分享 如何活出最高版本的自己靈魂教練/商業教練: 結合理性和感性模式 的教練指引技術森林療癒 指引: 在大自然打開五感,獲得療癒和生命指引🇭🇰 | 🇦🇶🇦🇷🇧🇷🇰🇷🇹🇷🇺🇸🇯🇵🇲🇲🇳🇱🇻🇳★ FOLLOW ME ★.🔗Subscribe myYoutube channel:🔗IG Page: @life_design_hk @kyro_inspire.🔗生命中轉站PodcastApple podcast Spotify podcast.Powered by Firstory Hosting