心理師的歡樂之旅

心理師的歡樂之旅

王雅涵

心理師一點都不神秘,有時候搞笑,有時候認真~跟著哇哈心理師到處看看世界有多少美好有趣的事物吧!!!!

有些心理師做個案、有些心理師帶團體、有些心理師演講、有些心理師寫文章、有些心理師玩桌遊、有些心理師跳舞演戲、有些心理師到處跑~

但每個心理師都跟大家一樣工作、玩樂、吃東西,心理師就跟大家一樣,只是有時候比較會說話,比較會覺察,多了一點點的敏感度!

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ep173 比我還更吵、更能講、更能跑的瘋狂講師(feat.專業想,莊越翔老師)

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之前曾聽過有人說,男越翔女雅涵,兩個最可以帶青少年的遊戲化講師,那些很難的講座都可以交給他們,我內心想:「我沒有跟他一樣喔,他太強了可以講全校幾百人講座,我不行,我超過30就不太行了XD」我們兩個同年同月同日生,又都在同一個單位帶犯罪青少年,也都擅長把學習遊戲化,但我們真的是很不一樣的人,他很享受主持帶氣氛,因為家庭的關係,看著爸爸的工作從小就練習主持,而我是很能帶活動,但似乎沒有到很享受,因為我是從小在教會長大,辦很多活動。過往的經驗讓我們現在都應用在各自的工作中,個性活潑的我們,其實也常常在工作中感受到無力,特別是越翔,我每次在工作中遇到不開心的吃點美食跟好朋友大叫一下就好,但越翔只會想著自己要怎麼更努力更好,他是個好老師,但真的需要好好耍廢一下~一起來聽聽我們兩在青少年工作中遇到的精彩事件和甘苦談吧!說有多精彩,就有多精彩~-------------------------------FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahagoIG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/網站:https://wahago.mystrikingly.com/哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago--Hosting provided by SoundOn

ep172 不夠善良的我們,願每個人在死前都至少有個可以聽你說話的人

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這週因為去金門工作,來不及更新,趁今天還有空來跟大家快速聊聊台劇「不夠善良的我們」,畢竟剛演完,最有感覺,就再次用不寫稿不預想的方式,來跟大家聊聊~~這部戲你看了嗎?不知道大家是否覺得沈重還是覺得很扯,但我相信一定很多人在心中都會選一個人站,我支持簡慶芬、我支持何瑞之、我支持雷掰咖,或著是說,我最心疼誰,然後我就最能夠進入角色狀態中去同理那個人,就會發現,每個人都沒有什麼錯,也都情有可原,但到底誰是快樂的,或著是說大家總是想像著沒發生的那個想像是快樂的,每當我們跟虛擬的東西比較的時候,我們永遠都是輸的,後悔是一個超級有殺傷力的東西,要是當初……但誰知道如果真的如當初,是不是一樣會有其他不快樂的事情發生呢?但我還是很討厭冷暴力,不溝通生悶氣這種,真的很討厭==看的我牙養養~~-------------------------------FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahagoIG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/網站:https://wahago.mystrikingly.com/哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供----城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/4azoWGy--Hosting provided by SoundOn

ep175 最有趣的數據科學家,台股大跌不用怕聽這集就對了(feat.史塔克實驗室)

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台股大跌好可怕,今天這集約了一個可能可以拯救我們的人!我自己對熱愛數據研究的理科男都有一種很無聊的印象,但在podcast聚會中認識了一個有據的史塔克,他超好聊的,還跟我一起帶過小朋友桌遊,但其實他本身是個超專業的台大博士,跟他聊聊關於自己,到底怎麼樣可以一邊研究無聊的數據,一邊讓自己保持著蠻有趣的狀態,他說,數據超有趣的啊~~(哪裡有趣XD),但其實來自於他愛看書,愛接觸不同的東西,所以對很多事物保持的好奇心,這集疑似有講到台積電和00940還可不可以買喔,一起來聽聽這集短短的閒聊,讓史塔克帶我們飛~~-------------------------------FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahagoIG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/網站:https://wahago.mystrikingly.com/哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供----城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/4azoWGy--Hosting provided by SoundOn

ep174 想分手、離職、換教會、換政黨的心累朋友請一起來想想如何關係關捨離

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前陣子看到一本書叫關係斷捨離,本以為是一本在講要有界限的書,但其實並不是,而是一本讓我們來省思自己在一個關係或團體當中,明明片體鱗傷卻為何不離開,很多時候改變是很可怕的,很多時候維持現狀也不一定不好,每個人只能自我覺察並替自己做出決定,其他人怎麼叫怎麼罵都是沒用的,就像現在鬧很大的黃子佼購賣未成年影片事件,很多人把焦點放在他的太太如何表態,我們思考一下,離婚真的這麼容易嗎?我們看過多少嚴重家暴卻不離開,在詐騙簽賭公司工作卻自我說服其實是遊戲業,死守著自己堅信的信仰,然後說服自己有人的地方就有問題、看著所支持的政黨沒有希望了,該如果更有智慧的去發揮影響力,但不偏離自己的合相價值。有一種「不知」是因為害怕去知道,即使那些是我們自己最深的需求價值觀和願望。在這種狀況下,只有當安全感得到保證,或我們變得勇敢,而安全感已經變得不那麼重要時,時機才會來到。希望這集可以帶給大家停頓下來反思一下,我也要說對於分離和離開我自己也很不擅長,有多少關係、教會、工作、友誼,是我其實覺得沒有很舒服的,但我也可能會在過程中有所退讓自己的底線,到最後真的很難看得時候再離開,任何事情都沒有對錯。不要在束手無策的狀況中待得太久,我們應該做的是勇敢說再見。留在可以改善的狀況裡繼續努裡,才有足夠的時間讓轉變發生,但重點如何判斷這個狀態是「束手無策」還是「可以改善」,這是最大的難題呀!-------------------------------FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahagoIG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/網站:https://wahago.mystrikingly.com/哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供----城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/4azoWGy--Hosting provided by SoundOn

ep173 連假輕鬆聊:地震與一個人吃飯

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連假結束拉~~這個連假應該很多人過得不太好,因為發生了花蓮大地震,地震的當下我真的感覺房子有可能會倒,伴隨著東西砸滿地的聲音,地震停了下來,雖然家裡一團亂,但至少平安無事,可是打開電視(電視壞一半)看見花蓮倒了房子,太魯閣的落石山崩也帶走了好多條生命,當下非常難過,之後這幾天我時時刻刻頭暈,開著燈睡覺,睡不太好,一直驚醒,也許很多人跟我一樣的狀態,但就是好好休息安頓身心,讓自己慢慢的恢復~~地震的當下我是和家人在一起,同時也馬上有很多關愛的訊息傳來(因為我是出了名的怕地震人士XD),現在回想,到底地震當時一個人在家會不會更可怕呢?就也順著想跟大家聊聊「一個人吃飯」,以前我不愛一個人吃飯,只有一個人我就會買回家,現在的我很愛一個人吃飯,曾經一個人吃燒肉、火鍋、居酒屋等等,究竟是怎樣改變了我的心態呢?我發現其實是跟財力有關。以前覺得吃飯很貴,跟朋友約順便吃飯,但現在有賺錢了,吃飯就是一件重要且照顧自己的好方法~~之於我來說跟孤單不孤單沒啥關係XDXDXDXD本集為連假輕鬆聊,祝福大家可以輕鬆地度過這個可怕的地震餘震週,然後好好整理身心,預備開工新的開始,天佑台灣,天佑花蓮!-------------------------------FB:心理師的歡樂之旅 https://www.facebook.com/wahagoIG:心理師的歡樂之旅. https://www.instagram.com/wahahappygo/網站:https://wahago.mystrikingly.com/哇哈傳送門:https://portaly.cc/wahago----以下訊息由 SoundOn 動態廣告贊助商提供----城揚建設新推出的「陽明第一廳」緊鄰三民區的明星學府-陽明國中 46~52坪,每層四戶兩部電梯 最適合有換屋與置產需求的你讓生活中充滿書香、運動風,滿足食衣住行的消費需求城揚建設 陽明第一廳 07-384-2888https://bit.ly/4azoWGy--Hosting provided by SoundOn