科班普通生

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楊博智

Health Culture Education

本節目主要探討運動訓練的實用資訊，耐力運動訓練、競賽等相關知識；分享自身實務經驗與應用，並記錄身為自由業、教練職涯與運動生涯的個人記事。

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EP57. 101登高賽

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2026-05-11·30 minutes
EP56. 聊破記錄有多難

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2026-05-04·21 minutes
EP55. 破病仔

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2026-04-28·23 minutes
EP54. IRONMAN 澎湖

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2026-04-20·22 minutes
EP53. 一些老派的恢復方式

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2026-04-06·26 minutes