小卓一下

小卓一下

卓君澤 & SoundOn 製作團隊

運動領域人物對談、運動新聞、時事分享,TSNA執行長卓君澤a.k.a.卓卓,帶你用「小卓一下」的時間,快評體育賽事、掌握前線話題、剖悉運動員的內心世界🥂


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EP206 | 面罩下思維    心法支撐紅土上的高志綱

EP206 | 面罩下思維 心法支撐紅土上的高志綱

🄴 小卓一下

🗣️球場上身為鐵漢鎮守本壘板的高志綱,內心擁有縝密思維助他善於引導投手展現真實力,更造就自我成為一代名將,當技術面成熟時,一決勝負關鍵往往是心態。他擁有這點並不是人人都做得到的技能,輝煌戰果的背後是無數次透過失敗學習,將諮詢師與大學課程的心法內化運用至職業生涯,成就「又是高志綱!」的時刻。 ✔️ 新書「綱綱好的堅持」特別之處 ✔️如何成就強大心理素質 ✔️嘟嘟是投球藝術家 ✔️成功基於穩定心態、享受緊張 ✔️對棒球的愛是綱綱好的固執 ✔️環境競爭激烈塑造捕手人選 ✔️統一獅的下半季課題 --------------------------------------------- 🎧SoundOn APP下載🎧 👉更多卓卓大小事 Facebook▶️https://www.facebook.com/chocho0225/ Instagram▶️https://reurl.cc/bppkr Youtube▶️https://reurl.cc/4RZrqK - - - 📣訂閱SoundOn Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - 🎵音樂使用 Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪️ https://freesound.org/s/459706/ --Hosting provided by SoundOn

EP205 | 確立目標勇往直前    Wesley從英超跨足日職北海道火腿

EP205 | 確立目標勇往直前 Wesley從英超跨足日職北海道火腿

🄴 小卓一下

🗣️出國留學不是難事,但在沒有申請到學校的情況下,直接飛到當地詢問入學方法,最終順利以研究生身份錄取,可要有十足的勇氣及運氣,這也展現了這集主角Wesley對目標的執著。 高中是乙組籃球員,大學立定未來在運動產業工作的志向後,他堅守著夢想前進,到名列前茅的羅福堡研究所攻讀碩士,畢業後求職經歷幾番波折,絕望之際英超西漢姆聯為他開啟一扇大門,接下來更主動爭取跨足到日本職業運動的機會,對於海外留學及在國外頂尖體育聯賽任職有興趣的聽眾,千萬別錯過這集~ ✔️ 帶領火腿走向國際 ✔️ 大二直飛羅福堡找教授追夢 ✔️運動產業及創新系與世界各大運動賽事結合 ✔️前進英超大開眼界 ✔️轉換跑道到日職語言是大魔王 --------------------------------------------- 🎧SoundOn APP下載🎧 👉更多卓卓大小事 Facebook▶️https://www.facebook.com/chocho0225/ Instagram▶️https://reurl.cc/bppkr Youtube▶️https://reurl.cc/4RZrqK - - - 📣訂閱SoundOn Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - 🎵音樂使用 Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪️ https://freesound.org/s/459706/ --Hosting provided by SoundOn

EP204 | 松山魂不滅!葉韋喬首年執教奇蹟奪冠 寫下綠色神盾新篇章

EP204 | 松山魂不滅!葉韋喬首年執教奇蹟奪冠 寫下綠色神盾新篇章

🄴 小卓一下

🗣️從松山球員、助教,到成為總教練,葉韋喬走了一條燃燒青春的奪冠之路。他曾是場上那個默默拚戰的綠衫少年,如今站在場邊,帶領學弟們重返榮耀。 ✔️ 帶領松山奪冠的心路歷程 ✔️ 掉入外卡賽的心理壓力 ✔️ 執教路上堅持的信念:信任、理解 ✔️ 從球員到總教練,身分轉換的挑戰與成就 ✔️ 松山「綠色神盾」防守體系的延續與創新 ✔️ 隊上球員們之間的化學效應 ✔️ 對於球隊及球員們的未來規劃及期許 --------------------------------------------- 🎧SoundOn APP下載🎧 👉更多卓卓大小事 Facebook▶️https://www.facebook.com/chocho0225/ Instagram▶️https://reurl.cc/bppkr Youtube▶️https://reurl.cc/4RZrqK - - - 📣訂閱SoundOn Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - 🎵音樂使用 Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪️ https://freesound.org/s/459706/ --Hosting provided by SoundOn

EP203 | 身在夢中也要面對現實   愛爾達主播魏楚育甘苦談

EP203 | 身在夢中也要面對現實 愛爾達主播魏楚育甘苦談

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🗣️「東京奧運,爭金奪銀。台灣英雄,世界有名!」聽到這句話有沒有帶大家回到2020年東奧的悸動呀~沒錯,愛爾達當家主播魏楚育來到小卓一下啦。 大學時期到緯來擔任實習生入行,至今邁入第10年,楚育主播形容這些年就像旅美球員,自新人聯盟一層層升上大聯盟,從記者起步,漸漸成長晉升為主播,在體育記者界綻放光芒,卻也為了讓工作熱忱不被現實消磨給傷透腦筋,好奇體育記者工作日常的各位千萬別錯過這集,透過楚育主播的分享一探其中的酸甜苦辣。 ✔️踏入緯來師承卓卓 ✔️傳統新聞台三立的高壓打磨 ✔️疫情之下擔任東奧外派記者 ✔️快打旋風成難忘轉播 ✔️因為夠愛所以自費「旅澳」 ✔️巴黎奧運炎上事件內幕 ✔️記者生涯目標 --------------------------------------------- 🎧SoundOn APP下載🎧 👉更多卓卓大小事 Facebook▶️https://www.facebook.com/chocho0225/ Instagram▶️https://reurl.cc/bppkr Youtube▶️https://reurl.cc/4RZrqK - - - 📣訂閱SoundOn Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - 🎵音樂使用 Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪️ https://freesound.org/s/459706/ --Hosting provided by SoundOn

EP202 | 放下滑輪光環只為奧運    陳映竹亞冬運摘銅創紀錄

EP202 | 放下滑輪光環只為奧運 陳映竹亞冬運摘銅創紀錄

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🗣️陳映竹從小享受滑輪比賽的刺激而成為選手,過去在溜冰戰場累積6面世錦賽獎牌,還曾打破過500公尺世界紀錄,為了登上運動員心目中的最高殿堂「奧運」,兩年前她毅然決然轉戰到陌生的滑冰。 28歲時她放下過往光環將一切歸零,從滑冰最基礎的動作、技術細緻度學習起,重新灌輸養分,在首度以滑冰選手身份出賽的亞洲冬季運動會中,陳映竹摘下銅牌,這也是中華隊在亞冬運的首面獎牌,對她與國家來說皆意義非凡。 ✔️大病初癒放棄世界盃 ✔️轉戰大道滑冰的契機 ✔️亞冬運從志在參加到奪銅 ✔️頒獎台是傷後復健的動力 ✔️陸上訓練靠鏡子 --------------------------------------------- 🎧SoundOn APP下載🎧 👉更多卓卓大小事 Facebook▶️https://www.facebook.com/chocho0225/ Instagram▶️https://reurl.cc/bppkr Youtube▶️https://reurl.cc/4RZrqK - - - 📣訂閱SoundOn Facebook▶️ https://reurl.cc/1QxXzQ Instagram▶️ https://reurl.cc/XX6Z3j - - - 🎵音樂使用 Music From https://icons8.com/music/author/nordgroove BY HORIZON ▪️ https://freesound.org/s/459706/ --Hosting provided by SoundOn