大小姐的幸福筆記

這裡是《不完美頻道》，一個陪你探索內在與你心靈對話的節目。在追求更好生活的路上，別忘了慢下來看看現在的自己。用溫暖的故事與陪伴，陪你找回內在的力量與價值。我們一起，在不完美的旅程中，活出最真實的自己。https://fstry.pse.is/7qduvb—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——高效率的人，都懂得善用一天中黃金時段，進行有策略的修復，讓自己不靠蠻力，也能持續輸出。有一份全球共同認同的「最佳作息時間表」，針對每個時段該做什麼、為什麼要這麼做，都有其重點。因為真正的效率，不是把自己操到極限，而是在該醒的時候清醒，該放鬆的時候徹底放鬆。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排您的聆聽支持 是我前進的最大動力Powered by Firstory Hosting

錯誤傳遞科學資訊，是這個時代無法忽視的亂象但是全球的專業科學記者卻逐漸減少科學溝通變得更加困難而且更為重要如果你關心台灣的新聞與政策背後的科學證據歡迎和我們一起探索科學新聞的幕後故事收聽《科學有媒有》： https://fstry.pse.is/7qqwwc—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——新鮮人的面試準備該留意哪些細節？這一集的節目再邀請到kiki處長與大家聊聊這個話題。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排您的聆聽支持 是我前進的最大動力Powered by Firstory Hosting

這裡是《不完美頻道》，一個陪你探索內在與你心靈對話的節目。在追求更好生活的路上，別忘了慢下來看看現在的自己。用溫暖的故事與陪伴，陪你找回內在的力量與價值。我們一起，在不完美的旅程中，活出最真實的自己。https://fstry.pse.is/7qduvb—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——皮膚是人體阻擋外來病原菌侵入及感染身體的第一道防線，保持和維護皮膚的清潔是預防疾病感染和保持身體健康的關鍵步驟。而在進行任何侵入身體的治療或檢查前，常需對皮膚進行簡單消毒，此時，酒精棉片是一個方便又有效的工具。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排您的聆聽支持 是我前進的最大動力Powered by Firstory Hosting

《少年無限智》是一檔適合親子共聽的Podcast頻道，頻道內有三種節目『百科』擴展眼界知識，『快訊』掌握世界脈動，『異言堂』激發思辨能力。我們期許，每個有父母伴聽的孩子，都能成為知得多、想得深、辯得贏的智酷少年!https://fstry.pse.is/7qqxlc—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——不少女性總在經期前後無精打采，或因頭痛影響生活，卻總說「沒事、忍一忍就好」？其實，這很可能不是普通的疲勞或情緒，而是長期被忽略的「偏頭痛」。專家提醒民眾，女性偏頭痛的盛行率是男性的3倍，可能與女性荷爾蒙的波動有關，但不能一痛就吞止痛藥，預防性治療才能降低頭痛發生的頻率。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排您的聆聽支持 是我前進的最大動力Powered by Firstory Hosting

這裡是《不完美頻道》，一個陪你探索內在與你心靈對話的節目。在追求更好生活的路上，別忘了慢下來看看現在的自己。用溫暖的故事與陪伴，陪你找回內在的力量與價值。我們一起，在不完美的旅程中，活出最真實的自己。https://fstry.pse.is/7qduvb—— 以上為 Firstory Podcast 廣告 ——喝茶有益健康，台灣獨特的環境與氣候，也孕育出多元的茶葉種類。一班來說，發酵程度越低的茶，兒茶素含量越高，這類茶有助抗氧化、促進新陳代謝、改善心血管健康，其中以綠茶的兒茶素含量最為豐富。台灣常見的綠茶包括三峽碧螺春、龍井茶等。不過，即使是發酵茶，對健康依然有益，例如可幫助消化、減少細胞損傷等。其實，無論飲用哪種類型的茶，選擇「無糖茶」才真正有益健康。小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clqrpagiu080201s72gg11ecd/comments有生之年 有幸遇見 一切都是最好的安排您的聆聽支持 是我前進的最大動力Powered by Firstory Hosting