Description

根據政府推估，台灣將在2025年邁入超高齡社會，每五人即有一位是65歲以上的長者。
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目前不論官方或民間，對於長者身體照顧的意識以及投注的資源，皆在逐漸增加中。然而在身體病痛外，長者心理狀態的照顧是一個同等重要，但常被輕忽的面向。統計顯示，台灣65歲以上老人家，16.3%有憂鬱傾向。
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這一集我們隆重邀請到衛福部心理健康司司長陳亮妤，跟大家談談「年長者憂鬱症」，以及政策上的資源協助。司長本身也是身心科醫師，提到許多門診中的觀察，不論是長者或是照顧者，或許都有似曾相識的場景。
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司長提醒大家，年長者憂鬱症的症狀很不典型，因而常被忽視而錯過治療的黃金期。她也提到美國心臟協會，更把憂鬱列為心血管疾病的危險因子。司長在門診中也會遇到看遍各科找不出身體病因的年長者，被轉介來看身心科。
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心理健康司規劃國人心理健康各項政策，司長也介紹了持續佈建中的社區心理衛生中心，是醫療院所外一個可親的選擇。司長強調，對長者來說，身心是一體的。老後的生活不僅是吃得下、走得動，更要活得開心。
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不論是長者或是照顧者，真的別錯過，從成因、症狀、互動、資源，一起來了解高齡化社會不可輕忽的議題—長者憂鬱症。
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內容重點：
1:56 症狀&被輕忽的原因
8:40 成因／與年輕族群不同處
10:53 政府資源介紹＆社群重要性
16:00 自我察覺＆互動技巧
20:42 分辨憂鬱症（假性失智）與失智症
23:08 動一動，身體、大腦一起來
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心快活心理健康學習平台
https://wellbeing.mohw.gov.tw/nor/main
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生活關懷站從「心」出發　在地共老一起來
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