EP191 媽媽,妳會幸福必殺技的示弱和取暖嗎?

2024-08-09·30 minutes

Description

很多人告訴我,實體課學習的峰值體驗,就在實體課上課當下,回家後感覺淡了,效果也就慢慢消失了⋯⋯但對我來說,是也不是~

這次到台東森林農場六天五夜的張天安老師薩提爾工作坊體驗,當下不斷創造峰值,然而回到家裡才發現,綿延的峰值感受卻更加強烈和影響深遠~其中包括,行前決定50+要有意識回頭學的媽媽幸福必殺技「耍廢」之外,還必須要學會,另外一套幸福必殺技--示弱和取暖!為什麼要學?怎麼學?節目說給你聽:)

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