芳療媽媽生活手帖

芳療媽媽生活手帖

星語芳香生活

Hi, 我是星羽老師,也是星語芳香生活的創辦人與負責人,隨著生活和公司團隊夥伴日漸穩定,我想開始分享自己如何以芳療作為重要支柱、突破重重關卡的過程,讓大家瞭解芳療可以為妳做些什麼,而我又如何協助你,藉由芳療優化自己的生活品質與身心靈健康。


我是執業 20 多年的芳療師、德系芳療認證講師,芳香旅行引路人。是 16年來在生活中實踐芳香育兒的媽媽,現在是獨立照顧兩個孩子和三隻貓咪的單親狀態。

雙子座的我樂於探索,著迷於認識理解世界各種不同架構,學習過許多療癒法門 --

例如英國巴赫花精、家族系統排列、人智醫學家庭護理、頌缽音療、美國依莎蘭按摩、嬰幼兒按摩教學、NLP神經語言程式學、塔羅牌、彩虹生命數字和澳洲凱龍治療等,並將這些與芳療融會貫通,不斷精進自己。

我旅行過 20多個芳香植物產地國家,例如:印度、保加利亞、德國、阿曼、法國、義大利、馬達加斯加、泰國、印尼、澳洲、土耳其、西班牙和葡萄牙等,拜訪過許多很用心栽培植物的農場,還有製作芳療產品的大工廠、小工作室。

其中有許多農場、廠商,不但所生產的產品品質非常高,兼顧保障土地生態、生物多樣性和環境的理念,更秉持公平貿易原則,讓農夫有穩定收入不被剝削,這些對萬事萬物充滿敬愛之心的處世哲學,跟我的理念非常契合,我也很希望可以支持這些夥伴。

但這些廠商多半是小農,經營辛苦不容易,我以「自己想用這麼高品質的精油,也跟學生、好友分享」的心情,創立了芳療工作室,自己跟農場洽談,引進這些美好的精油和純露,並持續進行芳療教學。

芳療在台灣本就是小眾市場,這些廠商台灣更是少有人認識,而我自己長年醉心於教學專業,並沒有費心思累積個人品牌與知名度,該怎麼做呢?

隨著多年的嘗試,工作室成為現在的星語芳香生活,有更多人認同我們的品質和理念,用實際購買和心得回饋來支持我們。

除了在工作專業上的各種見識體驗與滋養,我的生活也經歷過一番狂風暴雨。

我曾遭遇過嚴重的職場霸凌,曾在婚姻路上受到極大的挫折,深陷在家庭暴力中,甚至有兩年與心愛女兒無法相見的難熬日子,好長一段時間沒有辦法振作起來,恍若行屍走肉,天天以淚洗面的度日。

這段低落、沈潛和極度痛苦、充滿自我懷疑的日子,都是芳療專業和植物的香氣陪我撐過來,連從低潮時期一直支持陪伴我到現在的心理師與社工師都說,我生命充滿韌性和彈性。

而我知道,這大多有賴於多年來的芳療、心理學和各種療癒法門的相關訓練,讓我有勇氣面對困境、走出陰霾。

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也因為自己曾在婚姻和單親困境中苦苦掙扎,到現在能擁有溫馨幸福的家庭,有能力照顧孩子和貓咪甚至一家小公司,我能理解女性要同時兼顧家庭與工作或自我實現的困難。

我希望我的理念和產品,能支持更多對芳療有興趣,同時想要有經濟自主能力,或是也在類似困境中進退兩難的女性一些助力。

正因為我不是學霸、不是一開始就擁有幸福美滿的家庭,走過生命幽谷,也許我能分享自己在絕望時找路的經驗,協助你找到創造改變的線索。

也許我很幸運,很早就找到自己的天賦專業,但一路上自我探索和學習各種知識與技巧的經驗,是我能夠從幾乎滅頂,到絕處逢生到現在可以自在遨遊的重要出路。

芳香療法對於大多數人來說隔著一張神秘的面紗,在同事好友的鼓勵下,我願意藉由分享自己的生命故事,讓大家知道,芳療真的可以幫助自己走出自信自主,擁有主導的人生。

學會芳療可以怎麼樣支持自己照顧家庭呢?

你可以覺察自己的狀況,量身打造支持自己身心健康的保養品;

學習照顧自己和家人,藉由舒緩不適、改善體驗,優化生活品質;

藉由不同植物的香氣,適時給予自己環境暗示與提醒,更能夠以清明的思緒迎接挑戰。

在需要安撫療癒的時候,即使孤身一人,也能夠藉由植物能量,療癒自己好好休息。

接下來在節目中,我會分享這些年來,我是怎麼樣運用芳療安定自己,照顧孩子,即便是芳療新手,也可以透過簡單好操作的芳療自我療癒手法,點亮自己的生活。

被芳香療癒的人生旅行,歡迎一起上路吧~


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