概要

有些成長，不是變得更拼、更燃燒，
而是你突然發現——
自己好像活成了以前最討厭的那種大人。
不加班、
只做份內的事、
下班後真的下班，
放假不再回工作訊息。
曾經的你，可能會覺得這樣「不夠努力」。
但走到現在，你卻第一次感覺到：
原來人生可以不用一直撐。
這一集，我想誠實聊聊——
當我不再用燃燒自己來證明價值，
當我開始替生活設界線、替自己負責，
那種看起來普通、卻很踏實的轉變。
你會聽到我談：
・為什麼我不再追求「看起來很拚」的人生
・自我成長，怎麼可能其實是承認「有些東西我不要了」
・以及，當你知道自己要什麼時，人生反而不需要那麼用力
如果你最近也有一種感覺——
好像變得比較冷靜、比較保守、比較不像以前那麼衝，
卻也沒有那麼痛苦了。
那也許不是你退步了，
而是你終於開始，
走向一個不再傷害自己的版本。

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