概要

整理大家給的回饋意見中，超級感謝～～～
今天的練習空白的時間拉長，讓大家更專注在覺察中，片尾的音樂也拉長，結束時也可以緩一緩再開始一天的行程
如果隨時有什麼想法歡迎跟我說！
（也想趁機謝謝所有留言、私訊、email、限動分享的朋友
Podcast 目前還是一人作業有時候沒辦法回得很及時，但每個訊息都看到了，也給了很多力量 💕）

最近雨下不停容易鬱卒，多做點自己喜歡的事吧 :)
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p.s. 謝謝謝謝你！
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