概要

「你不是我，根本不懂我的感受!」
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聽眾小布來信分享，朋友的家人因癌離世，所以當朋友知道小布罹癌後，各種關心、各種投射加諸在小布身上…
小布感謝朋友的關心，但也感受到許多壓力，
她想知道 :「這是不是朋友的創傷反應，想要在我身上彌補過往的遺憾?」

─ 如果你是傾聽者，你可以…
─ 面對與你有共同經驗的人，真的會讓你覺得「被同理」嗎?
─ 說話的技巧 ，不要太快給建議
─「理解」不是為了安慰你，只是為了同理你
─ 原來「想安慰別人」的想法，太強烈會阻礙「理解」

#讓我們來解你心理的結
心裡感覺悶悶的，不知道該怎麼辦?

#我們需要你的心理故事
歡迎與我們分享您遇到的 #癌後心理事，將有機會製作成節目主題，在空中解答您的心理事喔!

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☆資深媒體人靳秀麗 ft.諮商心理師葉北辰
#每週三中午12:00更新集數
#歡迎分享您的聽後感想
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