概要
<停下來,看看「當下,繁花盛開」>
跨入水瓶時代,你,看見地球的新樣貌了嗎?!
喬.卡巴金博士的「正念減壓」,幫助世人,正面迎接生活中的各種挑戰、調適數位革命所帶來的壓力、從生命風暴中重拾希望跟力量。來聽聽「當下,繁花盛開」的譯者,如何為喬.卡巴金博士介紹「正念」。而這一念,令當下如繁花一夕盛開。留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ckz2ei8n40nub0986i6maqfh2/comments
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