概要

#一人剛剛好 #身心障礙者運動 #視障陪跑 #Kiki職能治療師 #愛運動_動無礙 #運動平權 #不同障別有不同需求 #安全為首要條件 #togetherwemove

這一集我們再次來聊「運動陪伴」，但不只是討論運動時有同好夥伴更能持續健康習慣，而是要來談「身心障礙者」運動陪伴。

這集你可以聽到：

- 視障陪跑員有多忙？
- 身心障礙者運動指導有多少招數？
- 什麼是運動平權？
- 為什麼需要特別推動身心障礙者運動？

我們節目的好朋友_蘇桂瑢Kiki職能治療師，除了跑出馬拉松賽道上美麗矯健的身影，內心同樣美麗，把自己從運動得到的健康和其他種種優點，拓展到身心障礙朋友身上。Kiki與我們分享，經過訓練後，她成為視障陪跑員，也因為有職能治療和運動教練資格，也常帶領肢體障礙、心智障礙的朋友們運動。不同的障礙類型，在運動時就會有不同的需求，指導員和陪伴者得提出不同的對應策略，才能讓對方在「安全」的狀態下，「願意」「持續」運動，並且同樣獲得健康、延緩退化或增進身體能力的好處。

如果一般的運動場所/場館可以有「共融」的條件供一般民眾與身心障礙者一起運動，當然絕對是「平權」，但因為需求差異大，運動指導員的能力是否可以面對不同的特殊需求(例如回應不同運動經驗者的指導方式、可以理解的指令等等)，以及環境是否足夠安全也必須考慮，目前多數運動場所尚無法提供合宜的條件，校園的體育課程也仍需特別的師資。

有受過專業訓練(例如跨域的特殊教育)的師資，以及更安全、寬敞、具備適合輔具的場館等，在推動身心障礙者運動平權時非常有必要；教育部體育署2022年初在國立臺灣師範大學設置「適應體育發展中心」，欲整合大專院校體育與特教資源，透過縣市政府、大專院校師資育成、國民教育發展階段課程優化之多管齊下，以落實適應體育 (Adapted Physical Edu，cation)的融合式教學，也希望該中心可以成為資源共享、專業人力架接與資訊平台，讓每一個有需要的人都能在這裡找到適合自己的運動資源。

Kiki職能治療師目前亦是「臺南市政府身心障礙者體適能中心」帶領運動的老師。其他各縣市類似的資源，也可以洽當地政府的相關單位洽詢。

◎「愛運動動無礙：身心障礙運動資源分享區」臉書社團：https://www.facebook.com/groups/DisabilitySportsTaiwan/

◎「愛運動動無礙Together We Move」臉書粉專：https://www.facebook.com/togetherwemove1203

◎臺南市政府身心障礙者體適能中心：https://sab.tainan.gov.tw/cl.aspx?n=26883

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