概要
黑白大廚的美食清單別光想!
裝上米其林輪胎,嘗鮮未知的出行體驗🛞
即日起至1月28日,買四條15吋(含)以上米其林輪胎,即贈陶瓷不沾鍋組🎁
買Pilot Sport系列輪胎加碼抽✈️法國利曼雙人自由行1名
➡️ https://fstry.pse.is/6wsxy7
—— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 ——
蒼藍鴿使用的保健品牌「藥師健生活」:
⟡ 輸入優惠碼「bluepig」享全品項95折優惠!
⟡ 點我購買 ▶️ https://www.phargoods.com/
---
⟡ 支持蒼藍鴿產出Podcast ➤ https://open.firstory.me/join/bluepigeon0810
⟡ 信箱 ➤ bluepigeonn@gmail.com
---
【各段重點】
00:00 AD
00:41 該喝豆漿還是牛奶?
02:10 豆漿的優缺點 需要擔心雌激素嗎?
08:13 牛奶的優缺點 無乳糖牛奶可以喝嗎?
#牛奶 #豆漿 #長痘痘 #無糖豆漿 #黃豆 #奶類製品 #全脂牛奶 #低脂牛奶 #大豆異黃酮 #雌激素 #乳糖不耐 #青春痘 #蛋白質 #鈣質 #乳糖不耐症 #乳糖酶 #粉刺 #乳糖 #賀爾蒙 #爆痘 #無乳糖牛乳 #無乳糖牛奶 #鮮奶
---
⟡ 更多醫學知識:
蒼藍鴿著作 ➤ https://ppt.cc/ffUrkx
Instagram ➤ https://reurl.cc/ygvba8
Youtube ➤ https://reurl.cc/gm6bb7
Line Voom ➤ https://ppt.cc/fW8IVx
Tik Tok ➤https://ppt.cc/fBehOx
Powered by Firstory Hosting