概要

🎤主持人：里歐
🌻來賓：超世紀催眠師 Edith

節目精彩片段
00:40 問自己為什麼想學習覺知
06:25 覺知與心想事成的關聯？
09:48 感受不到自己的身體時..
11:20 覺知的練習的訣竅是…？
16:42 專注力在身上的差別
19:10 靜心月活動推薦

🎥影音推薦
1️⃣EP101｜覺知練習，幫助我提升專注力與覺察力(上)
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2️⃣什麼是真正的「覺知」嗎？｜沈伶老師
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❤活動推薦
11/9 靜心月✖靈魂對談
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最後一席11/6(三)報名截止

【關於心靈老實說】
心靈老實說每週都會有不同主題，包含心靈、冥想、潛意識的主題，同時也邀請來賓來與大家交流
利用生活中常有的情境做為話題，來探討心靈與自己的關係，也會討論到跟心靈成長或自我發展有關的疑問或誤解，希望能帶給你一些不同角度的觀點，同時跟你一起來聽聽，你的腦、你的心都在對你說什麼？

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