概要

本節目是由 矮樹瑜伽發起，邀請兩位瑜伽人：林晏瑜與 江寶琳，暢談個人成長與身心探索的所見所聞。每月最後一個週三早晨 7:00，準時發佈最新集數於各大收聽平台，與你相約小周末，用一場聊天的時間，讚頌這個月的努力！Take a Break, Cele-brate!

■ 本集內容：
晏瑜的新加坡即興劇藝術節之旅／失火一定要攜帶出來的愛物／人生最尷尬的片刻／分享彼此生活中的小困擾，並請對方給建議／不能開的玩笑／36題的結束小儀式/ 歡慶年底，12月來參加我們兩人的實體活動+演出吧！

■ 推薦活動：
單堂參與 11, 12月兩人的瑜伽課▼矮樹瑜伽官網
12月晏瑜導演，勇氣即興的現場即興劇演出▼有機黑裸
12/8, 12/15 晏瑜帶領兩場▼CAYT背部完整釋放工作坊
跟進 12/21 冬至寶琳的公益靜心活動▼Bow In Yoga

錄音時間：2024/10/7
節目企劃：江寶琳
節目後製：林晏瑜
配樂名稱：Surfers paradise by Scandinavianz
音樂出處：Audio Library
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