概要

清楚 表達 需要！
因為 不只孩子需要安定，你也需要！

而安定的力量，
需要看得清楚、說得清楚、聽得清楚。

你有跟著練習節目裡的溝通技巧嗎？
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▼ 重點直接聽 ▼
(00:00:19) 前言：非暴力溝通的3+1個元素（3是哪三個還記得嗎？）；(00:01:12) 好的「請求」條件一；(00:02:59) 好的「請求」條件二；(00:05:51) 特殊狀況；(00:06:38) 請求跟命令，具體差在哪？；(00:09:58) 現場練習！（有練有差喔）；(00:13:01) 命令才有效？！聽素珍老師怎麼說

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本節目由 何素珍 老師 精心策劃！！！
（諮商心理師 / 非暴力溝通專家，
也是本中心位在高雄的正念老師）

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