EP220|外在與內在人設產生衝突怎麼辦?回歸問題本質:你怎麼看待自己最重要

2024-09-18·37 分

概要

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▍為什麼聊這主題

最近一位朋友私訊我,分享他在工作中過度投入情緒價值,導致回到私領域後,對生活中的事情變得情感麻木。即使是親近的親友離世,他也感受不到符合社會期待的情緒反應,彷彿「演出」情緒成為了他的日常。

這是個非常值得深思的議題,邀你一同收聽與討論,探討如何面對這樣的情緒困境。
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