概要

[AI情感實驗室] 在關係裡，我總是太委屈自己｜關係花園 關係聊天室

在關係裡，我總是太委屈自己｜AI情感實驗室｜關係花園 關係聊天室

在關係裡，你/妳經常委屈自己嗎？例如： 話到嘴邊，又吞回去 為了和諧，無法説出真心話 經常説：都可以、你/妳決定就好⋯ 把好的東西 (好吃、好用) 先給對方

或許，你/妳認為這是體貼、是愛。然而，卻讓自己在關係裡，變得越來越模糊，或是失去自己。那些被壓抑的渴望、被忽略的喜好、一步步地往後退，正悄悄地在心裡累積成一片陰影。

🌿 當你習慣戴上「好好先生/小姐」的面具時，那份為了維持和諧而壓抑的真實，其實是心靈最沉重的負擔。

🌿當你習慣性地委屈自己，就像不斷地擦掉自己的色彩。或許你以為這樣能讓關係更和諧，但最終，這幅「關係」的圖畫，會失去它最珍貴的部分——你的真實樣貌。

今晚的影片，邀請你/妳～為自己真實地表達，勇敢地做自己，你/妳，就是關係裡最美好的風景。

#關係花園 #AI情感實驗室 #委屈自己 #自我價值 #界線感

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