概要

「我們到底是在談戀愛，還是在找一個能拯救自己的人？」

明明生活、工作看起來都很好，但一進到親密關係裡，你是否也常陷入自我懷疑與無止盡的內耗？

原來，所有親密關係中的投射與拯救，根源往往來自於童年時期對抗管束時，心底留下的那句：「我是個壞孩子」。

本集精華聽點：

- 感情總是不順？剖析親密關係中「拯救者與受害者」的投射心理
- 內耗的根源：當你不相信自己是好的，對方一句話都能引發自我批判
- 自我轉化四階段，打破舊有生存迴路
- 花晶不是神奇藥丸！真正的安全感，來自於「如實去感覺那個痛」

🎧 點擊收聽，跟著小渱老師一起解開關係裡的投射死結，把安全感找回來！

❤️ 追蹤小渱老師：

- 小渱老師：從身體覺醒 找回天賦力量
- 情緒花園匿名公益社群
- 訂閱情緒花園免費電子報

Powered by Firstory Hosting