10.如何拆解假我模式?进入到假我的死亡之中!

2021-03-25·5 分

概要

“原点思维”的意思是,我们要去找一件事情最开始的原点,从最根源处解决问题。这在佛法中的话,是去找最根本的能动者、去找最根本的出发者,从那里找到已然如是、但我们却并不了知的答案。禅宗里说:念佛是谁?

大家好,我是小六。

心从来都找不到“我”的身份认同,所以“假我”需要恒时付诸外物来建造自己的存在感。心创造的“假我”是一个恒时变动的临时存在,有时我们强烈地认同身体是我,而有时又是付诸于虚无缥缈的诸如“人格”、“尊严”等精神性的认同。这都是心制造“我”的惯用伎俩,它恒时变动,永不满足和确定,这个便是我们深层次不安全感的根源。

心捏造“假我”的时候,同时就是束缚和限制了自己,它由过去而来,不安于当下,而又投射于未来寻求自我的喂养和满足。

心把身体当作自我、抑或是把感受、思维、念头乃至分别力当作自我,那是谁造作了这一切?这一切都发生在谁那里呢?我们需要找到那个“原点”的真相!

我们需要发现:你是纯粹的觉知,而纯粹的觉知里没有你的局限。为什么呢?全体的觉知里面,包含了你不断投射和施设的自我认知,但这些瞬息万变的“具体”都没办法囊括你的觉知。由此,你可以发现一件既定事实——有个更为宽广和不受局部束缚的你,它比你的“假我”更为真实和根本。

犹如火焰划破夜空,刹那的照亮轻易就被黑暗重新吞噬。你需要不断地照亮,去迎接最接近黑暗也最接近光明的黎明。那我们如何去做呢?

纯粹的觉知里,孤独和无聊便开始酝酿自我的存在,这种塑造出于没有根基的无明,所以它充满不安全感和匮乏感。于是它开始投诸于外,恐惧感是抗拒些什么,而贪欲便是想获取点什么,“忧虑”和“希望”便构成了“假我”的主要情感表达和内驱力。而大圆满成就者的一个特质就是“没有希忧”。

当陷入“假我”模式的时候,你总是贬低你存在的安好和完整,总是希望得到更多或者不一样的东西来喂养自我感,而当目标或某种事物得到时,你又开始不满足了,至少是不能持续地满足。于是,你继续贪婪、继续索取、继续搜寻。这种填不完的欲望之壑,来源于没有根基的匮乏感。我们害怕接近那份匮乏感的来源,我们害怕发现那个“原点”原来不存在。我们害怕进入“假我”的死亡之中,于是这种无明的力量迫使我们,不断地向外求索、追求注定会变坏以及无法满足的满足感。

当陷入“假我”模式的时候,你总是有受害妄想症,总是害怕什么剥夺了你的无处安放的自我感。投诸于外的对抗、不满、比较、怨恨和伤害,是保全自我的防卫模式。它加强了自我的伪装和幻觉,但同时使自己陷入更为强固的牢狱之中。我们害怕接近那份不安全感的来源,我们害怕发现那个“原点”原来不存在。我们害怕进入“假我”的死亡之中,于是这种无明的力量迫使我们,不断地朝外对抗、建筑高墙、乃至摧毁一切可能有威胁的存在。

当那份贪欲的渴求、或者不安的对抗在内心开始涌动的时候,我们是否可以把心力朝内看看,到底是“谁”驱使着这一切?到底是什么剧情、什么感觉、什么故事编造着这看似强大的自我存在感呢?是谁在建立一种与世分离感,乃至“他人乃地狱”的对立感?

那是一切痛苦的开始,也是终结。我们需要有足够的勇气和清醒的觉知,去无限接近和感受“假我”的死亡。我们也许就会发现,新生便在死亡的另一面,黑暗的本质其实就是光!

佛法中的理智的意思是发现一些既定事实,而信仰的意思是臣服于这些事实,而勇气则是关乎摆脱某种错误惯性的坚定。

好的,这集我们先聊到这里!

Powered by Firstory Hosting