概要

💡 It’s very therapeutic.
therapeutic 是therapy (n.治療) 的形容詞，意思是「有療效的、療癒的」。

類似「療癒」「撫慰人心」的其他說法 : comforting a. 撫慰的 / soothing a.舒緩的 / healing a.治癒的 / calming a.鎮靜的
comforting 是comfort (n./v.安慰)的形容詞。表達「令人安慰的」，指能帶來安慰、撫慰或情感上的舒適。 至於comfortable 是指物理上的舒適，通常形容身體上的舒適感或環境的宜人，涉及到身體的感覺而非情感。
healing 是 heal (v. 治癒) 的形容詞。指身體的康復，也可指情感或心理的療癒。
soothing 是 soothe (v. 安慰，撫慰) 的形容詞。意思是「舒緩的、撫慰的」，多用來形容能減輕痛苦或壓力的事物，如音樂、茶或聲音等。
calming 是 calm (v. 冷靜) 的形容詞。用於描述能夠減輕焦慮或壓力的事物。

補充學習
我被療癒了。 I feel refreshed. / I feel relieved.
我被逗樂了。 I was amused. / I was entertained.
心理暖暖的 (很暖心)
It is heartwarming. / It warms my heart. / It’s sweet. / You make my heart melt. When my puppy cuddles with me, it makes my heart melt. (當我的小狗跟我撒嬌時，真讓我心都融化了。)
精神內耗 mental anxiety / overthinking I often experience mental anxiety before big presentations. 在大型報告前，我經常感到心理焦慮。

情境對話
Jerry : I've been feeling really stressed out lately. I relly need to take a break. (最近我壓力好大，我想我需要休息一下。)
Duncan : Well, why not try going for a walk in nature? It can be very therapeutic. (為什麼不去大自然走走呢？這真的很療癒。)
Jerry : That sounds really nice! I always feel a lot better after spending time outside. (聽起來不錯！我每次在外面待一段時間後都會感覺好很多。)
Duncan : Exactly! Some fresh air and the beauty of nature can really lift your spirits. (沒錯！新鮮空氣和大自然的美景真的能讓你振作起來。)

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