EP18 心好累,可以請假嗎?來聽大學生聊聊「心理假」 ft. 政大新聞系溫岳陞、黃靖評

2023-05-12·24 分

概要

生而為人,總有情緒低落的時候。有時,早上醒來一睜開眼,心就好累,不想起床不想梳洗不想出門上班上課。

但你知道嗎?目前台灣已經有12所大學,設置「心理調適假」、「心理健康假」等假別,讓情緒低落或焦慮的學生們可以請假,給自己的心情找回韌性的餘裕。

不過,心理假的概念在台灣還很新鮮,你我對它應該都有很多好奇。例如:心理假怎麼請?請過假的人覺得有幫助嗎?會不會被濫用?上個月,願景工程刊出了一篇由政大學生投書的報導〈心情「感冒」也可以請假──心理假在大學漸成風潮〉,今天的願景花生糖,就邀請了這篇報導的其中兩位作者——岳陞和靖評,要來跟他們聊聊,關於心理假的各種大哉問~

⏳時間軸:
01:21 這篇聊心理假的報導寫了什麼?什麼是心理假?
03:05 大學翹課那麼方便(?),為什麼還需要心理假?
05:20 採訪觀察:心理假理想很豐滿,現實......有點骨感?
08:02 政大也通過了心理假,你們自己或身邊有人請假嗎?
10:23 大學生最常感受到的心理壓力來自哪裡?
11:37 回想高中時的自己,覺得那時候也需要心理假
16:33 怎麼找到有請過心理假的受訪者?
18:33 文章要好,形容詞就不能多
23:04 報導刊出後,有則留言寫「好好笑」



主持/劉十賢
來賓/政大新聞系學生溫岳陞、政大新聞系學生黃靖評
製作/邱怡瑄、蔡宗儒
圖/取自MotionElements



📕延伸閱讀
心情「感冒」也可以請假──心理假在大學漸成風潮
https://visionproject.org.tw/story/6644
 
🗂看看更多報導
https://visionproject.org.tw/

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