概要

【本集節目由 PressPlay Academy 贊助播出】

「啾音好書」由各領域的說書人，用十分鐘的時間為你解說一本書。從思維邏輯療到職場應用，從社會現況聊到日常中的科學。還有親密關係、心靈、商業、理財等精選好書。用更輕鬆的方式，讓你理解一本書。透過書本豐富你的生活，戴上耳機就可以馬上開始。

瓦基擔任啾音好書的主編，說書人的陣容也十分堅強，包含：啾啾鞋、Neko 嗚喵、歐馬克、水丰刀…等人都在這裏為你說書！地表最強說書團隊，就在啾音好書。

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【本集說書】

《瘋狂忙碌拯救法》會帶我們先慢下腳步，診斷自己的工作情形，判斷是什麼事情奪走了我們的生產力和導致忙碌不堪的情緒。接著是各種針對瘋狂忙碌對症下藥的療法，告訴我們如何在工作跟時間的分配上取得合理的平衡。最後的部分則是特別寫給主管看的，以具體的方法來說明如何帶團隊脫離瘋狂忙碌的窘境。

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《瘋狂忙碌拯救法》讀後心得：擺脫忙碌的深淵（前往文末參加 2 本抽獎贈書）
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