概要
跟另一伴攜手走下去前,不只是甜言蜜語、浪漫送禮,這件事做好準備更重要!預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙,為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。
立即諮詢醫師,展現你對愛的承諾。
男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒)
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【各段重點】
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00:30 今日主題概論
01:20 規律運動後身體的變化
07:08 死亡率比較:胖但充足運動 VS 瘦但沒運動習慣
11:41 Inbody測量內臟脂肪不一定準?
15:06 咖啡什麼時候喝 能降低死亡率?
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