EP56:「關係不是自己努力就能成功,認命反而可以更放鬆?」 (對話朋友:Anita、Pearl)

2023-05-23·34 分

概要

人在加州的Anita有一對大學剛畢業的雙胞胎兒子(EP47:憂鬱中長出強大自我),人在溫哥華的Pearl有個高一的女兒(EP49:情緒勒索,是你的需要還是我的想要?)。

這是第一次3人對談的嘗試,因為Anita提出她想聊聊人生的幾個終極議題。為什麼她想討論終極議題呢?
因為人生到了一個階段,好像不可避免的一定要面對這四個議題

1.無可避免的死亡 (Inevitable death)。自己是如何面對死亡?
2.孤獨 (Isolation)。沒有任何人更比自己能了解自己的心情,沒有任何人能替代自己面對死亡
3.無意義(Meaninglessness)。我是誰?我從哪裡來?我要往哪裡去?
4.自由與責任 (Freedom & responsibility)。我有哪些選擇?我願意為自己的選擇付多少責任?

這四個議題經常是恐懼和空虛的來源,尤其人生階段面對自己或他人的死亡、感到孤獨的時刻、混沌迷失的時候、不確定要選什麼或覺得毫無選擇的時候。

看起來好像很大的話題,但是究竟能聊出什麼呢 ?我也不知道,我們這一次就從「Anita面對孩子大學畢業的心情開始」。特別的是,Anita的小兒子在大學時還有一次對媽媽的告白,因為當時他差點覺得自己可能要死了。

由於Anita與Pearl都是持續練習覺知的母親,他們提到了面對孩子的逐漸獨立,是一種關係的死亡與重生。那是一種健康的分離過程。跟前一階段幼年的孩子道別、跟長大的孩子重建新的關係。而不是對「過去依戀孩子的感覺」上癮,覺察自己不要進入自己編的受害者劇本:「他長大啦,不需要我啦,以前那個甜美討抱的孩子不見了,我以前那麼多付出究竟是為了什麼啊」

Anita與Pearl都意識到,孩子的長大離開,是長出了自主性;身為母親,也有自己的人生跟主體性需要繼續發展。

然而當兩個人主體性都在生長時,衝突是免不了,磨合是必要的。

Pearl提到了與女兒的衝突,她意識到要舉手投降、承認自己的狀態,改變就已經開始了。
因為一旦認命(「認」知到生「命」一定會結束),看待自己要活成什麼樣子就不一樣了。

你「認命」了嗎?在死亡面前,你想要自己活成什麼樣?你想要你的家人記得,你是一個什麼樣的人?

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