概要

「LaLa拉拉的幸福談話」-如何提升內在自我價值49
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今天，我要跟大家談論的主題是—如何提升內在自我價值。很多時候，我們會因為外界的評價或生活帶來的挫折而質疑自己的價值感，但事實上，我們每個人都擁有無限的潛能和價值。讓我們一起來學習提升價值感重新找回自我！
[1什麼是自我價值？]
[2為什麼自我價值這麼重要？]
[3如何提升自我價值？]
1. 認識自己的優點
2. 停止與他人比較
3. 給自己更多的正向肯定
[4練習感恩]
[5欣賞自我價值]
當你逐漸提升自我價值感時，你會發現生活中的一切變得更加美好。你會更有自信去追求夢想，更有行動力去實踐夢想，也會更有力量面對挑戰。完成自己的心想事成。
這就是今天的分享，如果你覺得這段影片對你有幫助，記得點讚、訂閱分享我的頻道給更多朋友，如果你有任何想法或經驗，歡迎在留言區留言，謝謝大家的收聽，我們下期再見，掰掰~

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