EP-52【大餐前要餓肚子嗎?|減肥的肉肉去哪了?|熱量赤字是這樣創造的】

2023-11-22·27 分

概要

本集分享:

1. 子宮內膜厚、不規則出血?

2. 一頓大餐會讓你變胖嗎?

3. 大餐的熱量大概是○○大卡!

4. 原來減掉的肉肉變成泡泡了?

5. 熱量赤字在體內的運作

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