概要

🗨️ 本集重點：
・學生請假三本柱：加班、生理期、下雨，風大要不要也一起算？
・逃課新高度！人到門口取消課，還順道約教練吃晚餐
・生理期、感冒：是懶惰在說話，但也可能真的需要休息
・練完更想吃垃圾食物？努力都拿去換鹽酥雞
・學生說「我好爛」時，教練 OS：你只是還沒開始而已

🎙 本集來賓：Pauline 教練－陳曉彤 (Basi 皮拉提斯全場館指導員、Nasm-cpt 美國運動醫學學院個人教練 等證照)
📍 虎鐵健身X器械皮拉提斯｜板橋府中店
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