香光正念生活禪51集--練習正念的奇蹟

2022-06-15·13 分

概要

1.此集正念生活禪介紹一本正念的精典好書—一行禪師寫的<<正念的奇蹟>>。

2.一行禪師終生都在提倡正念生活禪,而在這本書說明如何將正念用在生活中的禪修和靜心方法,譬如,一早起床時、上廁所時、提水時、洗碗時、吃橘子時或面對困境和痛苦時。所以,這本書的副標題是—每日禪修手冊,
此書在西方比卡巴金博士的<<當下,繁花盛開>>對正念生活禪的影響更大。

3..一行禪師用了很深入淺山的方式,把相互依存的緣起人生和宇宙觀介紹給大家。禪師文筆流暢優美,說法深入淺出,又善用譬喻,把艱深的法說的具象又生動,譬如,在看到杏樹了嗎? 禪師說完三種層次的緣起人生宇宙觀的道理後,回過來用杏樹做譬喻說,杏樹本身就是真理,可以顯露它的本性,但在經過前院的人當中,有多少人曾經好好看過杏樹?

4.節目中我們將以三個特色,三個層次的萬法互相依存的緣起觀介紹這本好書的特色,詳細內容,請聽香光正念生活禪第51集練習正念的奇蹟 podcast.
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