概要

每個人都會老，我們真的需要害怕老去嗎？
還是只需要老年的時候仍然可以健康、開心有尊嚴！

養成好習慣，就算老了又怎樣，我依然美麗！

來賓：黃惠如 老師
曾任《康健》雜誌總編輯，慢老實踐者
《天下》雜誌網站寫專欄、在聽天下Podcast「聰明慢老」擔任主持人；
曾赴印度，取得瑜珈師資證照後，從事瑜伽教學。
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黃惠如獨家設計21天慢老實踐計畫，養成抗衰老、好睡眠、強肌體質！
透過科學方法和簡單步驟，讓你體態、體質、體力都能維持更好的模樣，
延長健康中年，回到最好的狀態。

你也可以跟精算媽咪珊迪兔一起動次動！！


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我是精算媽咪珊迪兔 podcast主持人/
美國正向教養家長講師國際認證/
美國訓練與發展協會Training Certificate/
Ted講者／作家／講師／媽媽商學院創辦人

非金融本科系卻在短短3年翻轉財務
成立Mompower媽媽商學院
希望能透過家庭理財帶給10萬家庭幸福

我理財是為了更好的家庭陪伴！
你呢？

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