概要
#新企劃上線——影響我最深刻的一本書
這其實是我想很久的新企劃,會想到這個企劃是因為,覺得除了我自己分享好書之外,也可以找大家來推薦他們看過很棒的書~
因為,這個節目的宗旨就是讓大家從閱讀、追劇當中,找到一點啟發跟力量,也希望可以透過這樣的企劃,讓更多人上節目,分享自己透過閱讀、戲劇當中,如何改變人生,除了分享深受啟發的原因,也會帶到他們的人生故事。
#重磅來賓——Uma
今天邀請到的是工作上認識的朋友,《#業務人生教我的事》主持人Uma,之前跟他一起錄《#職涯履行家》的時候發現Uma也有在讀書,私下問他要不要來《#好書好劇聽不完》跟我聊聊,她一口氣答應(人好好><)。
#本集好書——被討厭的勇氣
這次Uma帶來的書是前幾年紅透半邊天暢銷書《#被討厭的勇氣》,以輕鬆的方式介紹阿德勒心理學當中的一個概念——過去的經驗無法影響未來的你,能影響你的只有現在。
其實很多時候,我們都會怨天尤人、覺得自己不如意、生活很糟等等,其實,這些都來自自己的選擇,我們要如何從這些負面思緒跳脫,真正能改變的只有自己的思維、決定、行為,並且影響到我們的未來,所以要Uma從書中挑選出一句本日金句送給大家。
#今日金句
我的過去並不怎麼樣,但我可以靠現在改變未來。
#發摟Uma來這裡
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IG ? @uma.sense
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?《#被討厭的勇氣》
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