概要
如果你有機會向措尼仁波切請法,請仁波切教導三種「旅途中的甚深禪修」,你會請什麼法?
疫情過後,大家都「報復性旅遊」,旅途中,如果能帶禪修一起上路,以覺知為伴,人在心在,鮮活的當下感,不只讓外在旅行質感升級,還有機會讓心靈的內在旅行有重大突破。
問題是,旅途中禪修什麼,力量才會甚深而強大?
除了一般的走路禪修、色相禪修、聲音禪修等旅途中「經典款」常用止禪,有沒有大圓滿的甚深禪修,可以在旅途中練習呢?
有的,這個好大的秘密,「總編雲書房」靖雅老師請大家一起來保守,她請問仁波切的三題是這樣的:
一,明晰:有時差時,感官很沈重遲鈍、很不明時,如何禪修本然明晰?
二,開放:在開放空間中,如何連結那個開放感,放鬆安住?
三,虛空:有機會面對幾乎無阻礙的虛空時,怎麼做「三虛空」的禪修?
至於答案,在「總編雲書房」的訪談中,措尼仁波切大方的直接回答,讓人嚇一跳,聽到靖雅老師當場感覺應該獻曼達,詳情如何?
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