概要

今日心理學雜誌稱他是理性之王，
在1982年的調查中，美國與加拿大的心理學家將他評為現代最具影響力的心理學家第二名，
超越佛洛伊德、榮格與史金納。
他著作超過80本書，1200餘篇文章，
他85歲寫了這本經典自助書，希望幫助讀者建立自我幫助的人生哲學，為自己創造豐富快樂的人生。
他是理情行為治療之父亞伯‧艾里斯。
想瞭解他一輩子推廣的 REBT 是什麼？
想瞭解他為什麼發展出 REBT？
想透過 REBT 讓自己更快樂？

快收聽本集節目！更歡迎分享給需要的朋友！

喜歡節目記得去apple podcast留下五星好評與評論，並訂閱追蹤。
如果對節目有任何的想法或建議，歡迎來快樂行動力 FB/IG 留言。

讀後心得心智圖歡迎至FB粉絲團下載。

快樂行動力 FB 粉絲團
https://www.facebook.com/goforhappinessgo

快樂行動力 IG
https://www.instagram.com/goforhappinessgo/

追求快樂，立刻行動！
祝你快樂~

Powered by Firstory Hosting