概要

疼痛其實是「感覺+情緒+解讀」共同作用。

疼痛它既是一種警訊也是一種保護。
每個人感受到的疼痛不同，這是會受大腦與情境影響。
疼痛不是完全無法控制，可以被理解及調整。


關於疼痛的重要性:

有醫學價值-提醒我們及時就診。
心理學意義-反應對疾病的普遍恐懼。
生存的價值-味生命機體系統提供底層的回饋。


疼痛不是敵人，而是一個訊號，當理解它後，就可以學會調節它。
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