概要
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全新單元來了!由 Dewi 主持,與各界來賓對談,讓小慢魚們人生升級,財富升級,思維升級!
首位來賓邀請在 Youtube 擁有 24 萬訂閱的『薑餅資』,頻道主要分享關於時間管理、高效生活的秘訣;而本身正職工作是住院醫生的薑餅資,到底是怎麼做到的呢?一起來看看吧!
00:00 成為醫生與創立頻道的起源
02:24 為何需要「時間管理」?對薑餅資的意義是什麼?
05:03 想耍廢或休息的時候,薑餅資會怎麼做?
09:31 時間&生活管理工具:Notion
11:40 薑餅資的工作心法:GTD
12:41 時間管理其實管的是「專注力」
16:07 如何設定目標:每日精華法
18:05 大量閱讀的秘訣:帶著問題找答案
21:56 從過去經驗開始向內探索
23:04 探索行為背後的動機:冰山理論
26:55 效率生活的第一步:用未來描繪現在
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