概要

「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟

你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己，這些都會過去，學會放下，留時間給自己。邀您來聽聽，照顧者PODCAST「先來一杯 我們再聊」

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小學就愛上跑步，上了中學一心想進體育班、田徑隊，直到大學終於如願，人稱「清大山神」的全馬男子百傑第78傑賴怡廷，現在已是在明志科技大學任教的「最速教授」，課餘也擔任明志科大田徑隊教練～

話說當田徑隊學生和最速教授比賽跑步，到底誰會贏咧？！

聆聽賴怡廷笑談從小到大的跑步趣事，以及他的參賽目標和面對壓力的撇步；周末見到亮橘跑衣的永和慢跑團，說不定你也會看到這位神級跑者本尊喔～

#趙心屏 #肉腳的跑步人蔘 #賴怡廷 #清大山神 #明志科大田徑隊 #永和慢跑團 #跑步 #馬拉松 #好好聽FM

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