概要

「壓力大到想逃跑？按這穴位就對了！」
只要 5 分鐘，找回呼吸的節奏。

醫師帶你導讀最新 AI 心理研究，並現場示範超有效的「身心重啟操」。胸悶、煩躁、睡不著？先看這集再說！

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【醫學新知】壓力大到想逃跑？按這穴位就對了！中醫師的 5 分鐘身心重啟操 【EP43】
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