概要
有看過《推力》這本書嗎?作者提到Nudge Theory (輕推理論),可以潛移默化地影響一個人。無論在工作或學習場域中,利用氣味來提升專注力或記憶力,甚至在房間中,運用香氛創造容易入眠的環境,都是Nudge的具體實踐。本集節目邀請NAHA美國整體芳療學院的芳療師Bruce,分享提升工作、學習表現,以及搶救失眠困擾的精油。
✻ 本期節目youtube鏈結:https://youtu.be/6aU2aVW6pn4
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